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2026-04-19
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当前报纸名称:包头晚报

心理减压 赋能中考

日期:06-17
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版面:第09版:教育       上一篇    下一篇

本报讯(记者 孙慧伶) 为缓解初三年级学生中考前的心理压力,近日,包五中联合青山区妇联共同举办了一场以迎接中考为主题的心理减压讲座。此次活动学校特邀包头市关工委“五老”报告团特聘成员霍艳为主讲人,为学生们带来了一场富有启发性的心理辅导。 活动中,霍艳老师从心理学角度出发,深入剖析了中考前学生可能出现的焦虑、紧张等心理问题,并给出了相应的应对策略。她通过丰富的案例和互动环节,引导学生们正确认识压力,学会调整心态,以更加积极、乐观的态度面对中考。 包五中一直致力于学生全面素质的培养和心理健康的关怀。此次与青山区妇联合作举办的心理减压讲座,不仅体现了学校对学生心理健康的重视,也展示了家校社协同育人、紧密合作的良好风尚。