梳头能让发丝保持润泽，也能帮助清理碎发、头皮屑、洗发水残留物等。但如果方式不对，会增加脱发风险。
多位医学和美发专家建议，每天早晚各梳一回就好。梳头最关键的前提是轻柔，如果用力梳理，即使每天只梳一次，也会导致头发断裂并受损。
梳子的选择要注意以下三点。
齿间最好有圆润的珠头，不容易伤到头皮，导致角质层过早、过快脱落。
梳子最好带有气囊，在梳头时贴合头部，还有缓冲效果，让梳头变得舒适。
梳齿不要排布太密，防止头发被夹住。
洗发后，很多人习惯倒着从发尾吹头发，还有人喜欢用干毛巾把头发拧干，这些做法都会对头发造成损伤。洗过头发之后，最好用毛巾包住，采取按压、拍打的方式吸干水分，再轻柔梳头。（据科普中国）