以“心晴”之名赴一场自我关怀的约定

　　本报记者  楼丽君  通讯员  江丽霞

　　从教室后方的一块块黑板，到大厅里温暖的展板，再到镜头下真实动人的心理剧，用一个月时间，华维外国语学校高一、高二全体学生用自己的方式，完成了一次关于情绪、勇气与爱的集体探索。

　　整个5月，该校高一、高二年级的教室后方，悄然生长出一片片“心晴”。学生们用粉笔和色彩，在黑板上画下情绪管理的小技巧、减压方法的清单、积极心理的语录，还有全班共同约定的“心灵公约”。每一块黑板都在诉说同一个主题：阳光心理，不是没有阴天，而是知道乌云后面总有光。

　　教学楼一楼大厅的展板前围拢了不少学生。展板上赫然写着：关怀自己不是自私，不是摆烂，更不是软弱。真正的勇气，是在痛苦中依然对自己温柔。不少学生在“三个误区”板块前驻足良久，有人仔细阅读“1分钟自我关怀”的方法，有人则当场把手放在胸口，做了三次深呼吸。

　　学校心理剧团队则选择用镜头讲述青春的故事。高一心理剧选修课学生与高二学生一起，在4月底完成了3个剧本的创作。5月，他们利用中午和下午第4节课的时间，一个剧本一个剧本地拍摄、剪辑，将心中的故事一点点变成画面。

　　《破茧》里的姜琳，从被欺凌到勇敢说出“我选择爱自己”，她的蜕变让每个看过剧本的人都红了眼眶。《桌角的玩偶》中的陈静，内向到不敢交朋友、不敢展示自己的画技，最后却发现勇气一直藏在自己心底——不必借谁的光，自己就能发光。《两张成绩单》里的林晓和陈阳，一个是被分数绑架的“优等生”，一个是被父亲无条件支持的“后进生”，他们的故事让人看见：分数从来不是衡量一个人的标尺，爱和理解才是。拍摄过程中，“演员们”纷纷表示，演着演着，自己也被治愈了。