本报记者 陈颖佳
清晨6点30分，天刚破晓，在上虞城市阳台，悠扬的健身音乐准时响起，打破了城市的静谧。朝阳洒下柔和的光芒，一群市民迎着晨光舒展身姿、整齐起舞，每一个动作都充满活力，用蓬勃朝气唤醒了城市的清晨。带领大家起舞的，是公益健身发起人共舞老师。9年来，她坚持免费教学，不收取任何报酬，用热爱与坚守，将健康与温暖传递给上千名市民，成为晨光里最动人的公益风景。
“人活着不能只为了自己，要活出价值，为社会做一点有利的小事，自己快乐，也带着大家一起快乐。”共舞老师的话语简单而真挚。然而，这份对公益的执着，源于她曾经的痛苦经历。早年，因工作长时间使用电脑、久坐不动，共舞老师曾出现肺癌早期症状，并伴有颈椎不适、睡眠障碍等多种健康问题，多方求医仍难根治。无奈之下，她选择运动自救，在坚持健身中逐渐重获健康。
自身的康复经历，让共舞老师萌生了带动更多人走出亚健康的念头。她发起公益健身课，承诺全程免费、手把手教学，这一坚持，便是近9个春秋。每天清晨，她总是第一个到达城市阳台，做好一切准备工作，等待学员们的到来。课程结束后，她又总是最后一个离开，收拾场地、整理器材。这种日复一日的坚守，感动了无数人。
“跟着共舞老师两年多，收获太多了。”一位学员满脸感慨地说，共舞老师不仅专业过硬，更有着令人敬佩的毅力，“我们不仅学到了健身知识，更收获了坚持的勇气。”
如今，共舞老师带领的“共舞力量塑形团队”，早已不局限于城市阳台的晨练课堂。团队先后亮相上虞马拉松驻演、各类公益及商业演出，足迹逐渐延伸至绍兴、杭州，将向上向善的健身风尚传递到更广阔的范围。在共舞老师的影响下，不少学员从健身受益者变成了公益志愿者，主动加入领舞队伍，接力传递健康理念。从一个人的默默坚持，到一群人的并肩同行；从城市阳台的小小晨练点，到满城涌动的健身热潮，共舞老师用日复一日的陪伴与付出，温暖着这座城，用公益力量点亮了更多人的健康生活。