本报讯 （记者 潘梦意） 日前，由区妇联联合上虞区中医医院妇联共同举办的“女性日常中医保健养生系列课堂”在雁归里“women的客厅”落幕。这一为期8周的公益课程自启动以来，持续为辖区女性送上实用的中医养生知识，助力健康生活。
每周日晚，雁归里“women的客厅”内座无虚席。课程围绕湿气调理、失眠改善、体重管理等实用主题展开，由中医师带领女性学员学习日常调理与保养。学员们全程参与、积极交流，课后整理笔记、分享心得，形成了浓厚的学习氛围。医师还通过社群持续答疑，让养生知识融入生活。
今年以来，区妇联聚焦女性多元需求，精心打造了覆盖健康、摄影、手作等多个领域的公益课堂体系。摄影课堂上，专业老师带领学员捕捉生活美景，用镜头记录幸福瞬间；手作课堂中，大家在一针一线、一捏一揉间体验传统技艺魅力，释放生活压力。各类主题活动既为女性提供了技能提升的平台，更搭建起情感联结的桥梁，让不同年龄、不同职业的女性在这里找到归属感。一位全程参与中医养生课程的学员感慨：“感谢妇联提供的多样学习机会，每堂课程都干货满满，不仅学到了实用技能，更感受到了集体的温暖。”
系列公益课堂的持续开展，是区妇联践行民生服务理念的生动实践。这些活动既丰富了女性的精神文化生活，又营造了互助共学的良好社会氛围，切实提升了女性的幸福感与获得感。未来，区妇联将继续整合资源，推出更多贴近女性需求的公益活动，助力女性在生活与事业中绽放光彩。