通讯员 邵诗怡 陈芬芳
针对群众心理健康问题，尤其是青少年儿童群体呈现的普遍化、低龄化趋势，我区精准发力，专门设立“上虞区公益心理咨询门诊”，致力于为群众打造优质、温馨的专属“心灵港湾”。
该门诊服务覆盖全年龄段，从儿童、青少年到成人、老年人，可提供心理测量、心理辅导、心理咨询、心理治疗及心理健康科普等全链条服务；服务内容兼顾普适性与针对性，既涵盖人际适应、婚姻关系、亲子沟通、学习困扰、网瘾干预、行为矫正等普通心理问题，也包含抑郁、焦虑、强迫、恐惧、创伤后应激障碍等心理障碍的咨询、干预与治疗，全方位为全区群众提供专业、便捷的心理健康支持。
专家强调，青少年正处于身心发育的关键转折期，生理变化带来的不适、学业竞争产生的重压、自我认同过程中的困惑等多重因素交织，极易导致情绪波动频繁、兴趣持续减退、睡眠饮食紊乱等心理困扰，严重时甚至可能引发自伤等安全风险。我区公益心理咨询门诊的开设，精准瞄准青少年心理健康痛点，以“早识别、早评估、早干预”为核心目标，为青少年心理健康筑起“防护墙”。
专家同时指出，青少年心理健康维护并非单一主体的责任，需构建“家庭+专业”协同守护模式。一方面，家长应主动营造开放包容的亲子沟通氛围，摒弃“唯成绩论”的单一评价导向，避免给孩子过度施压；当发现孩子出现持续情绪低落、社交主动退缩、学习状态骤降等异常信号时，要及时带孩子寻求专业心理咨询帮助。另一方面，也要引导青少年主动学习情绪管理技巧，让他们在面对困惑或压力时，敢于向家人、老师倾诉，或主动向专业心理机构求助，学会为自身心理健康“负责”。
下一步，该公益心理咨询门诊将充分依托由心理医师、心理咨询师组成的专业团队，从个体心理疏导、家庭关系调解双维度切入，为群众特别是青少年群体提供全周期一对一心理支持服务，助力青少年平稳度过身心发展特殊时期，护航他们健康快乐成长。
心理咨询地址：上虞区托育综合服务中心儿童保健中心（曹娥街道鸿雁社区文锦路翰悦里6幢一楼）
心理咨询电话：全国心理热线12356
上虞区心理热：0575-82665520