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2025-10-10
星期五
当前报纸名称:上虞日报

银龄展风采 太极显神韵

日期:09-17
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版面:第03版:新闻·民生       上一篇    下一篇

  本报讯 (记者 成波) 传承太极文化,乐享健康生活。9月14日,“供销杯”上虞区第十四届运动会老年部太极拳比赛在上虞区健身中心二楼篮球馆精彩上演,吸引了来自我区各乡镇街道、部门单位和晨晚练点的25支队伍、上百名太极拳爱好者同场竞技,共展银龄风采。

  本次比赛设置二十四式太极拳和太极拳自编自选套路两大项目,既注重传统套路的规范性,又鼓励个人技术与艺术表现力的融合。

  在二十四式太极拳的比拼中,参赛选手在音乐声中,按各自的节奏展现对太极拳的理解和领悟。野马分鬃、白鹤亮翅……一招一式,舒缓柔和,如行云流水,将太极拳松静自然、刚柔相济的特点展现得淋漓尽致。自编自选套路项目的展示没有音乐辅助,但无论是场上选手,还是场下观众,都依然十分专注。选手们时而提膝独立,稳如磐石,时而转身摆莲,轻盈灵动,打出了太极拳的功法劲力,赢得了现场观众阵阵热烈的掌声。

  拿到二十四式太极拳乡镇组第一名的何剑奋已经65岁,但看起来不仅很是年轻,而且英气勃勃。何剑奋告诉记者,她几乎每天早上都在新建路体育场的晨晚练点锻炼,一两个小时的太极拳打下来,气血通畅,精神百倍。多年坚持,也让体质有了明显提升,曾经见风就头疼的毛病都不药而愈了。

  “我打太极拳20多年,当初是在朱剑萍老师的指导下开始学习太极拳的,这一打就是这么多年。”何剑奋告诉记者,她曾经代表上虞参加过不少太极拳相关的比赛,也拿到过省级比赛的团体和个人一等奖,近几年来,她更专注于以太极拳养生修心,“我是前辈无私带出来的,我也愿意无偿带新人,让更多人感受太极拳的魅力和益处,也希望上虞有更多赛事活动,推动太极拳在我们上虞有更好的氛围和发展。”

  为促进全民健身运动的深入发展注入新的“银发”活力!赛事相关负责人表示,本次赛事的举办不仅为我区广大老年太极拳爱好者提供了展示交流、切磋技艺的平台,更积极推广了太极拳这一国家级非物质文化遗产,有助于引导更多老年人投身到科学、健康的体育锻炼中来,实现“老有所健、老有所乐、老有所为”的美好愿景。