□记者郑晓东通讯员张彩虹
本报讯近日，由市民政局主办、市心理咨询师协会承办的第十一届公益创投项目“心声力量”青少年心理韧性亲子共修课，在白云街道十里头党群服务中心开课，聚焦开学季亲子沟通需求，吸引众多社区亲子家庭参与。
课程伊始，亲子默契击掌游戏快速点燃现场氛围，让亲子在互动中体会默契沟通的要义。专业心理咨询师、家庭教育指导师张盼丽结合寒假生活与开学适应实际，引导亲子敞开心扉分享交流，并通过亲子关系评分问卷，让双方真诚表达心声，正视陪伴中的温暖与摩擦。
针对开学后常见的亲子沟通困惑，培训讲师传授“情绪红绿灯”沟通法，以“红灯停一停、黄灯等一等、绿灯好好说”等简单口诀教会亲子先处理情绪再解决问题，倡导非暴力沟通，将指责转化为表达、对抗变为对话。亲子在情景模拟中，逐步掌握情绪管理与高效沟通技巧。
活动负责人表示，此次课程将专业心理知识与家庭教育理念转化为实用沟通技能，助力家长提升育儿技巧、孩子学会表达倾听，以更包容的状态迎接新学期，为青少年心理健康成长营造良好家庭氛围。