空腹能吃山楂吗？
吴宁街道蔡阿姨来电咨询：我家孩子最近食欲不振，我想让他吃点山楂开开胃。请问可以空腹吃山楂吗？
市人民医院儿科许航燕主任医师答：山楂的酸味来自其所含的有机酸，这些酸性物质能刺激胃酸分泌，有助于促进消化、增进食欲。但山楂还含有丰富的鞣酸和果胶，这两种物质正是形成胃结石的元凶。避免胃结石的形成，关键在于科学食用山楂，控制每日用食量。最好在饭后1至2小时食用，且避免与高蛋白食物同食。胃酸过多、胃溃疡、胃炎患者应慎食山楂，必要时咨询医生建议。儿童和老年人消化功能较弱，更应减量食用山楂，并密切观察身体反应。山楂制品如山楂片、山楂糕，在加工过程中部分酸性物质和鞣酸可能被去除，但仍不宜过量食用。如果出现上腹不适、疼痛等症状，应及时就医，不要自行喝可乐治疗。不是所有的胃结石都可以喝可乐处理，要通过胃镜检查等专业方法明确诊断。
头晕和颈椎有关系吗？
六石街道马先生来电咨询：我家孩子持续一周头晕，做了很多检查才发现问题出在颈椎。请问头晕为什么会和颈椎有关系？
市人民医院针推理疗科陆森伟副主任中医师答：颈椎相关疾病并非成年人“专利”，若日常存在不良姿势等情况，也可能引发颈椎关节错位等问题，如寰枢关节错位。寰枢关节错位还可引起很多颈源性疾病，如小儿多发性抽动症，其病因及发病机制尚未明确，西医多认为其发病与神经生理、心理方面因素有关。这几年来，我治疗的200余例小儿抽动症患者，通过查体以及X线检查，发现小儿抽动症与寰枢椎关系密切，通过针灸配合寰枢椎精准定位正骨治疗后取得满意疗效。避免寰枢椎错位发生，需要平时纠正不良姿势，如避免躺床上摸手机、看书、看电视，也可以通过多做颈部保健操、悬挂单杠、游泳、跑步等方式来预防。
膝关节痛怎么办？
白云街道胡先生来电咨询：随着年龄增大，我感觉膝关节越来越痛，请问该怎么办？
市人民医院骨科王利宏主任医师答：这是人体老化的自然规律，我们可以通过控制体重、适当运动、膝关节保暖等方式，延缓发生膝关节骨关节炎。对于已经发生的老年人，则可以达到缓解疼痛症状的效果。体重太重，下肢关节压力会增大，减轻体重后，膝关节压力负荷会大大减轻。提倡老年人适当运动，如散步、平地快走或慢跑，但不要过度或长时间运动。大部分患早期膝关节病的病人，通过控制体重、适当活动、膝关节保暖，加上药物治疗、外用膏药贴剂，或者在关节内打一些营养润滑的玻璃酸钠和生物修复作用的富血小板血浆等，都能得到改善。如果膝关节特别痛，持续时间很久，腿都已经歪了，则可能需要采取手术治疗。如今，随着医学的进步，材料的改进和机器人的辅助，手术能做到既微创又精准，效果很好。
通讯员郑源整理