预防诺如、轮状病毒，谨防病从口入

　　□通讯员曹慧

　　眼下，诺如病毒、轮状病毒等肠道传染病进入高发期，这两类病毒传染性极强，易威胁儿童、老人等易感人群健康。

　　诺如病毒又称“冬季呕吐病”，每年10月至次年3月为高发季，全人群普遍易感，儿童感染后以突发剧烈呕吐为主要症状，成人则多表现为腹泻，常伴恶心、腹痛、低热，粪便多为稀水便或水样便。其感染剂量极低，被污染的食物、水源、门把手等，或患者呕吐物、粪便产生的气溶胶，均可能传播病毒，多数患者1至3天可自行缓解，但传染性贯穿患病期至康复后3天。

　　轮状病毒主要侵袭6月龄至2岁婴幼儿，是冬季婴幼儿急性腹泻的主要元凶，典型症状为发热、水样腹泻，每日数次至数十次，部分患儿伴随呕吐，病程通常3至8天。病毒通过“粪—口”、接触污染物品传播。婴幼儿肠胃功能较弱，感染后易出现脱水、电解质紊乱，严重时可能危及生命。成人感染后多为隐性感染或轻微症状。

　　如何做好消毒与隔离，避免交叉感染？

　　规范处理污染物。清理呕吐物、粪便时需佩戴口罩和手套，先用5000mg/L~10000mg/L含氯消毒剂浸湿的吸水材料覆盖污染物清除，再用1000mg/L含氯消毒剂喷洒消毒；污染物需浸泡消毒30分钟后再丢弃，盛放容器消毒冲洗后方可复用。

　　日常消杀。每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟；高频接触物品需用1000mg/L含氯消毒剂擦拭消毒，30分钟后用清水洗净；餐具要煮沸消毒30分钟；污染衣物需先消毒再清洗。

　　严格居家隔离。感染者需居家隔离至症状完全消失后3天。其间，单独使用餐饮具、便器，与家人分开食宿。

　　谨防病从口入，是预防肠道传染病的第一道关。饭前便后、加工食物前、接触污染物后，需用肥皂或洗手液配合流动水，按七步洗手法洗手至少20秒；含酒精的免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不可替代洗手。同时，要注意饮食、饮水安全，避免食用生冷、变质食物。

　　诺如病毒、轮状病毒感染均无特效抗病毒药物，护理核心为补水防脱水。若出现以下情况需立即就医：婴幼儿连续4～6小时无尿、哭泣无泪、眼窝凹陷；呕吐剧烈无法进食饮水；便中带血、持续高烧不退；老人或有基础疾病者感染后症状加重。