□通讯员付丹丹
本报讯6日，吴宁街道社志中心举办“揉走焦虑，裹住快乐——非遗手作解压”主题活动，十余名初中生通过趣味互动与非遗手作，在欢声笑语中感受传统文化的魅力。
活动包含家庭教育讲座及非遗体验等互动环节。学校社工围绕初中生常见的学习焦虑、情绪波动等问题，解析焦虑情绪的生理表现，普及“4-7-8呼吸法”“专注做事疗愈法”等实用技巧，引导大家正确看待负面情绪，学会科学调节。
吴宁街道社志中心将继续探索更多贴合初中生需求的解压形式，帮助学生在文化传承中筑牢心理韧性，让传统技艺成为青春成长的“解压密码”。