□通讯员郭康
近日，在市妇幼保健院儿童健康管理中心，一位妈妈向陆巧巧主治医师诉苦：她的孩子小宇16岁了，在读高二，每天都要玩不少于6小时的手机游戏，也不和家人说话，情绪持续低落，甚至有了“活着没意思”的消极念头。经陆巧巧专业评估后，这位孩子被诊断为伴有焦虑抑郁情绪的网络成瘾行为。
陆巧巧指出，这类青少年往往在现实生活中遭遇学业压力、人际交往困难或家庭关系紧张等困境，而虚拟世界恰好为他们提供了现实中所缺失的掌控感和即时满足，手机成瘾实质上是一种心理代偿机制。
据市妇幼保健院接诊数据统计，近八成伴有手机成瘾问题的青少年都存在不同程度的情绪障碍。为此，该院团队建立了一套完整的筛查评估干预体系。在诊断阶段，医生会通过深度访谈和专业量表进行系统测评，准确区分单纯的手机过度使用与伴有情绪问题的成瘾行为。治疗过程中，团队采用阶梯式方案，从个体认知行为治疗到家庭系统干预，逐步帮助患者重建与现实世界的连接。在该院儿童健康管理中心团队的帮助下，小宇经过两个月的综合干预后，游戏时间从日均6小时减少至1小时，开始重新参与家庭活动，并主动规划学业目标。
陆巧巧提醒，当孩子出现持续的情绪低落、社交退缩或作息紊乱等表现时，家长不应简单归咎于手机成瘾，而应意识到这可能是心理健康问题的信号，及时寻求专业帮助才能有效解决问题。