□记者何若舟
本报讯近日,市第十一届公益创投项目——“拳心焕活”全民康养赋能计划走进浙江广厦建设职业技术大学。300余名青年学子整齐列队,开启八段锦学习之旅。
此次八段锦教学是“拳心焕活”计划的重要环节,旨在将太极健身气功康养方式引入校园,让学生在传统文化熏陶中强健体魄、陶冶性情。在市太极拳协会傅清泉太极养生俱乐部团队专业老师带领下,学生们反复练习,努力掌握每一个动作要领。
国家级健身气功教练蔡园园作为本次教学的核心指导师,以其丰富的公益教学经验,细致讲解、科学示范,引导学生逐步领会八段锦的精髓。教学过程中,老师们示范标准动作,逐一为学员纠正姿势、调整呼吸,确保大家动作规范。