□通讯员郭康
“我老婆每个月总有那么几天，一点小事就能引爆情绪。可等月经一来，她又恢复如常。”近日，在市妇幼保健院妇科，吴先生向王珊珊主任医师倾诉了困扰。结合他描述的情况，王珊珊诊断其爱人得的应该是许多育龄期女性经历的经前期综合征。
经前期综合征是指在月经来潮前1~2周出现的身体、情绪和行为上的不适症状，这些症状在月经来后的几天内会迅速缓解或消失，其发生与月经周期中激素水平的波动密切相关。常见症状为烦躁、易怒、焦虑等情绪波动；乳房胀痛、失眠嗜睡、水肿等身体不适；兴趣降低、社交回避、工作效率低下等行为变化。数据显示，高达90%的女性在生育年龄阶段都曾有过不同程度的经前期综合征症状，其中约有5%的女性症状严重到符合“经前烦躁障碍”的诊断标准，其影响已被世界卫生组织归类为需要关注的情绪障碍。
面对病症，科学应对是关键。王珊珊提醒，一般情况下，通过自我管理和生活方式的改变，如优化饮食、加强运动、管理睡眠等都能有效应对。不过，当症状严重、持续时间长、自我管理效果不佳时，有必要寻求专业的医学评估和干预。医生可通过详细评估明确诊断，排除其他潜在问题，并提供个体化治疗方案，可能包括药物治疗以及中医调理、心理咨询等综合干预手段。“经前期综合征是真实存在、具有明确生物学基础的周期性健康问题，女性朋友无需默默忍受或感到羞愧。”王珊珊强调，通过科学认知、积极的自我管理以及在症状严重影响生活时及时寻求专业医疗帮助，绝大多数女性都能有效减轻困扰。