□通讯员郑妮
近日，横店医院急诊科成功抢救了一名因高血糖引发心跳骤停的年轻患者。
当天上午，25岁的小王因口干、乏力等症状独自前往横店医院就诊。令人震惊的是，小王的血糖水平远超正常值近20倍。检查结果出来前，小王突发心跳骤停。面对这一突发情况，该院急诊科医护人员迅速抢救，经过心脏电除颤、胸外按压、气管插管、肾上腺素静推及胰岛素降糖等紧急措施，小王恢复了自主心跳和呼吸，神志逐渐清醒。横店医院急诊科主任虞振委说：“小王抢救成功实属万幸。春节期间，持续的高糖饮食是导致其血糖飙升，引发严重的酮症酸中毒和电解质紊乱，最终导致心跳骤停的原因。”
高血糖，即血液中葡萄糖含量过高，长期高血糖会引发一系列健康问题，最严重的后果之一就是猝死。高血糖会导致血管硬化、变脆，增加心脏负担，损伤神经系统，甚至引发无痛性心肌梗死。高血糖还可能引发水电解质酸碱平衡紊乱，导致心跳骤停。
年轻人常以为自己代谢功能好，可以随意饮食。殊不知，每天以“奶茶代水”、熬夜、久坐不动、长期高油高糖饮食等习惯，极易导致血糖飙升。
为远离高血糖，虞振委建议广大市民，少吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、粗粮，控制总热量摄入；每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、跑步、游泳；普通人尤其是肥胖、有高血糖家族史的人要定期体检，定期监测血糖；通过运动、冥想、倾诉等方式缓解压力，避免情绪波动影响血糖。