呼吸道传染病高发 须早预防早治疗

　　□记者张奥琳

　　本报讯冬季是呼吸道传染病的高发季，流感病毒、鼻病毒、支原体、合胞病毒等，组团袭扰呼吸道。连日来，市红会医院儿科门诊，呼吸道相关疾病的接诊量呈上升趋势。

　　“这个月第二次生病了，一直咳嗽，流鼻涕，喝药也不见好转，让人着急。”市民朱女士的孩子这几天反复发热，虽自行口服退热药物，但症状仍未好转。“相较于成年人，儿童免疫力较弱，不仅容易被呼吸道病毒侵袭，还可能会出现多种病原体叠加感染。”市红会医院儿科主治医师陈亚婷说。

　　冬春季常见呼吸道传染病包括?流行性感冒（流感）、新型冠状病毒感染、支原体感染以及病毒引起的支气管哮喘等。陈亚婷介绍，出现呼吸道传染病相关症状，如发热、肢体酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等，应及时对症处理。若拖延就医，易导致病情加重，出现肺炎等下呼吸道感染，影响其他脏器及功能。

　　“接种疫苗是预防呼吸道疾病的有效手段之一。”陈亚婷建议，儿童要?培养良好卫生习惯，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼，减少病毒和细菌的传播途径；要保证充足睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升；要多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质；要适量参加户外活动，增强体质和免疫力。“这段时间，要注意保暖、饮食清淡、多饮水，避免到人群聚集的地方，减少交叉感染的机会，必要时戴口罩。”

　　12月26日，中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第51周）。数据显示，目前急性呼吸道传染病总体呈现持续上升趋势。其中，近期0～4岁病例中的呼吸道合胞病毒阳性率，以及14岁及以下病例中人偏肺病毒阳性率呈波动上升趋势。随着元旦、新春佳节临近，人员流动性增加，加之天气寒冷，呼吸道和肠道传染病传播风险增加。

　　对此，市疾控中心专家建议，公众乘坐公共交通工具，或在人群密集场所，或与他人近距离接触时，正确佩戴口罩；保持良好的个人卫生习惯，注意食品和饮水卫生，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻；合理饮食、适量运动、充足睡眠，提高免疫力；老年人、慢性基础疾病患者等人群及时接种疫苗，像流感疫苗、新冠疫苗、百日咳疫苗等都可以有效降低感染风险。

　　此外，假期有境外旅行计划的人员，应提前关注目的地的传染病流行情况，做好个人防护，出入境时做好个人健康申报，回国后做好健康监测，一旦出现发热、皮疹等症状，及时就诊，并主动告知医生行程。