健康你我聊
□通讯员吴蓉霜
日常生活中，关于洗牙的诸多谣言流传甚广，更有甚者，将谣言冠以耸人听闻的标题，如《还敢洗牙？据说后果很严重》。市人民医院巍山分院口腔科主任徐玲玲就此作简要解答，为大家粉碎谣言，解读真相。
谣言一：洗牙后牙缝会变大
真相：洗牙后牙缝变大的原因是原先牙结石多，这些牙结石就像铜墙铁壁一样堆积在牙齿周围，不时地刺激着牙龈。洗牙后，这些“铜墙铁壁”被清除掉，原本被牙结石占据的空间露了出来，牙龈也会慢慢消肿，所以有种牙缝变大的错觉。也就是说，洗牙后牙缝变大可能是因为本身存在牙周疾病，要引起重视。
谣言二：天天刷牙用不着洗牙
真相：口腔内的菌群很复杂，即使每天刷牙，也不能保证把牙齿上的脏东西完全刷掉，总会有刷不到的地方。牙菌斑清洁不到位，并在唾液中矿物盐的作用下逐渐沉积形成牙结石。而牙结石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。牙结石的多孔结构也易吸收大量细菌毒素，若长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎，出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。牙结石形成后无法通过刷牙清除，需要洗牙才能彻底解决。
谣言三：能不拔牙坚决不拔
真相：当牙齿出现问题时，尽早治疗是保留牙齿的基本原则，能不拔则不拔。但拔与不拔要看牙齿坏到什么程度，符合拔牙适应症要尽早拔掉，如果那些该拔的牙不拔，留下来会造成口腔病灶，不仅使口腔卫生恶化，还会引起其他疾病。简单来说，能保留的牙齿尽量会保留，哪怕牙冠坏了，牙根还结实，也要保留牙根，而对口腔构成威胁的牙齿则要拔除。
谣言四：拔智齿可以瘦脸
真相：真正影响脸下部宽度结构的其实是下颌角及咬肌。下颌牙齿主要可以支撑嘴唇及脸颊，让脸部保持一定高度。所以，只拔除一两颗智齿，对脸部的改变基本起不到任何效果。