□通讯员史雅婷
你知道吗？挖鼻孔除了不雅观，还是一项危险行为。横店医院五官科杜丹凤医师说，挖鼻孔如果控制不好力度和频次，很容易造成“事故”，如红肿、出血、高烧不退，甚至会导致颅内感染危及生命。
挖鼻孔的危害主要有以下几个方面。一是损伤鼻毛，鼻腔中生长着鼻毛，它们是鼻腔的第一道防线，帮助我们过滤空气，阻挡空气中的灰尘和病原体，挖鼻孔时，经常会把无辜的鼻毛顺走，削弱鼻毛的过滤、屏障功能，降低人体抵抗力，还可能引发咽炎、鼻窦炎、中耳炎以及慢性过敏性鼻炎等。二是造成鼻出血，鼻腔黏膜上有丰富的毛细血管，频繁、用力挖鼻孔，容易使其受伤，严重时会导致出血。三是引发严重感染，我们的指甲缝里通常携带着大量细菌，经常挖鼻孔会让鼻腔变得敏感，增加病菌感染风险，而且鼻腔中的静脉与别处不同，其缺少静脉瓣，与颅内海绵窦相通，细菌很容易逆流而上进入颅内，严重者甚至危及生命。
杜丹凤提醒，挖鼻孔需方式方法，清洁鼻孔也讲究正确姿势。选择清水清洗，鼻腔自身有清洁能力，如果需要清洗，可以选择用流动的水清洗外鼻，注意动作要轻柔，切记不要硬来，遇到比较干燥质硬的鼻屎，更不要“大力出奇迹”，可以用棉签蘸取清水或生理盐水湿润鼻腔，待其软化后轻轻取出或者用冲鼻器冲洗；保持手卫生，常洗手，保持手部清爽干净，指甲不能过长、锋利，以免损伤鼻腔黏膜、血管等。
为了健康和安全，要尽量管住自己的手，不要抠鼻屎，如果鼻子出现反复流血、鼻涕带血等症状，要尽早到医院进行治疗，以免延误病情。