□通讯员马洁如
前不久，70岁的黄大爷因心血管问题在心脏置入了一枚支架，本以为可以松口气好好休养时，身体却再次发出“警报”——不管做什么总是提不起力气，走几步就觉得胸闷不适。为此，家人带黄大爷前往横店文荣医院心内科门诊寻求帮助。
接诊医生对黄大爷进行了心肺运动试验，评估心肺运动耐量，为其制定了个性化运动处方。住院期间，黄大爷遵医嘱规范治疗，每天坚持用床旁踏板训练器增强自己的活动耐力。不到一周，他惊喜地发现，胸闷感消失了，精神状态也好了很多。
在大家的潜意识里，心血管疾病发病率及死亡率居高不下，因此患了心脏病就远离运动。要想摆脱心血管疾病，心脏康复治疗是重要手段之一。该手段不仅可以帮助患者缓解症状、提高心肺功能及活动能力，改善生活质量，还能预防心血管疾病再次发生，现已逐渐成为心脏疾病慢性期的一种重要治疗手段。
该院心内科主任戴新斌说，心脏康复是一种综合性的康复计划，主要通过药物、运动、心理、营养和戒烟“五大处方”联合干预。对于接受过心脏手术或心衰的病人来说，常常谈“动”色变，误以为介入治疗、吃药和静养是心脏治疗的终点，其实，在此基础上开展科学、规范的运动，可以帮助病人尽快回归正常生活。
“心脏康复主要分为评估、治疗两部分，先评估后治疗。”戴新斌说，医生还会通过“五大处方”的联合干预，帮助患者早日恢复健康，减少心血管疾病的复发，延缓病情进展、降低死亡率，促进患者以良好的状态回归生活。
当然，除了遵医嘱规范治疗管理，心血管病患者在日常生活中要做到合理健康饮食、保持心情愉悦、定期体检和及时治疗，这样可以有效地预防和控制血管疾病。要特别注意的是，如果心脏出现胸闷、胸痛，无诱因的胃部不适，眼前发黑，心悸、气促或乏力等异常信号，要及时到医院就诊。