□通讯员郑妮
春季是过敏性鼻炎高发季，很多人会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。横店医院五官科医师杜丹凤指出，过敏性鼻炎是一种由过敏反应引发的非感染性鼻黏膜炎性疾病，预防春季过敏性鼻炎，避免接触过敏原是关键。
过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是一种发生在鼻黏膜的非感染性慢性炎性疾病，以鼻塞、鼻痒、喷嚏、流清涕等鼻部症状为主，还会出现咽痒、眼痒、流泪、哮喘、头晕、头疼、注意力不集中、倦怠等。
过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎的过敏原为空气中的尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年存在的吸入性过敏原。季节性过敏性鼻炎的过敏原则多为花粉、真菌等特定季节存在的过敏原。春暖花开，草长莺飞，空气中花粉等过敏原增多，使过敏体质的人接触过敏原的机会增加，从而导致发病概率增加。每年4月至7月是过敏性鼻炎患者的就诊高峰期，但引起过敏的“花”往往并非公众平常认为的美丽鲜艳、靠昆虫传播花粉的“虫媒花”，而是花朵平淡无奇、靠风传播花粉的“风媒花”，如柏树、杨树、柳树、榆树等。
过敏性鼻炎长期不治，随着病程、年龄和环境变化会有逐渐加重的趋势，从而继发支气管哮喘、分泌性中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等并发症。儿童和青少年甚至可能影响智力和身体发育。
如何预防过敏性鼻炎呢？杜丹凤介绍，过敏性鼻炎需在医生指导下通过避免接触过敏原、避免室内干燥、用盐水洗鼻等方式预防。如对尘螨过敏的患者，可采用控制湿度、减少尘螨的食物来源和生存区域、防尘螨材料物理隔离、热处理或冷冻杀灭尘螨等措施；对花粉过敏的患者，在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开致敏花粉播散的高峰期，以减少症状发作。另外，对春季花粉或秋季花粉过敏的患者，建议在花粉季来临前一到两周内，在医生指导下用药控制缓解症状。另外，调整心态、合理膳食、规律作息和适当运动对于免疫力提升和过敏症状缓解大有裨益，特别是在急性发病期，一定要做到禁烟酒和刺激性饮食。