入夏之后，气温持续攀升，闷热潮湿的天气，让很多有腋下异味的朋友烦恼不已。在金华市第五医院皮肤科门诊，因腋下异味前来就诊的患者不在少数。
16岁的女孩欢欢，穿着宽松的长袖独自坐在走廊的角落里等待就诊，即便闷热出汗，也始终夹紧双臂，刻意避开人群。她告诉接诊的皮肤外科副主任医师王坤，每到夏天，只要稍微活动、走路出汗，腋下就会散发出明显异味。
为了摆脱尴尬，她每天坚持仔细冲洗腋下、一天更换多次衣物，尝试过各类香体产品、止汗喷雾，却只能短暂掩盖部分气味。天气一热、汗液一出，异味依旧反复。长期的困扰让她变得敏感自卑，害怕与人近距离接触，日常社交、外出活动都小心翼翼。
王坤告诉记者，不仅是青少年，很多成年人也会有腋臭问题，一到高温闷热的夏天就显现，给日常社交、工作生活带来诸多不便。很多人常年受此困扰，却并不清楚异味如何减少，如何正确、科学地改善。
腋臭是什么
腋臭，俗称狐臭，医学称为臭汗症，是一种腋下大汗腺异常分泌导致的局部体味异常现象，属于非常常见的体表问题，并非皮肤传染病，也不是卫生问题导致。腋臭异味特殊、刺鼻、易反复，出汗后明显加重，他人可近距离明显感知。
为什么会出现腋臭？
王坤介绍，出现腋臭主要由遗传因素决定，先天腋下大汗腺数量多、腺体发达，会分泌含有脂肪酸、蛋白质的黏稠分泌物。这类物质本身并无异味，但皮肤表面的细菌会分解分泌物，生成带有刺鼻气味的不饱和脂肪酸，进而形成腋臭。
尤其是一到夏天，高温导致腺体分泌亢进、腋下持续潮湿闷热、细菌繁殖速度翻倍，分泌物被快速分解，异味会持续、明显地散发。因此，每年夏季都是腋臭患者就诊咨询的高发季。
此外，内分泌变化、辣饮食、作息紊乱等后天因素，都会刺激汗腺分泌，进一步加重体味。
如何改善轻微腋下异味
轻微腋下异味，我们可以如何改善呢？
王坤表示，对于仅在夏季闷热、大量出汗后才出现轻微异味的人群，无需过度焦虑，通过规范的日常护理，就能有效控制异味、避免尴尬。
1.即时保持腋下干爽。夏季出汗后，不要让汗液长时间浸渍腋下皮肤，可随时用干净纸巾、毛巾擦干腋下汗液，保持局部皮肤干燥，减少细菌繁殖，大幅降低异味产生概率。
2.做好局部清洁护理。每日温水清洁腋下，保持皮肤干净清爽即可。平时可使用止汗露等缓解异味。
3.调整生活饮食习惯。长期重油、重辣、刺激性饮食，以及熬夜、作息紊乱，会刺激人体汗腺和皮脂腺分泌亢进，增加汗液有机物含量，加重异味。夏季保持饮食清淡、多喝水、规律作息，能够有效稳定身体代谢，减轻腋下体味问题。
如果异味明显，可通过正规医学方式解决。目前治疗手段包含微创、激光微波、注射肉毒素等，以及手术治疗。王坤提醒，未成年患者汗腺尚未发育成熟，术后容易复发，建议成年后再手术。
本报记者 求慜玥