□开栏的话：
校园心理健康，关系万千家庭，更关乎未来。2023年11月，金华市教育局“婺里走心”公益项目应需而生，历时两年多深耕，已累计开展心理健康教育专项活动100余次，护育八婺学子近5万人次，让温暖心育之风吹遍金华校园。
今天，这趟“走心”之旅又有了新阵地！为进一步打破校园、家庭、社会心理育人壁垒，放大公益育人价值，深化全民心理健康科普，金华市教育局携手金华市新闻传媒中心，在《金华教育》共同打造全新专栏《婺里走心》。
本栏目立足金华本土教育实际，以专业、温暖、务实为底色，聚焦青少年成长痛点、家校育人难点，通过“婺里走心”心理导师团专业解读、真实案例剖析、实用方法科普、暖心故事分享，全方位普及心理健康知识，提升家校协同育人能力，打造有深度、有温度、有实效的心理健康科普与服务平台，擦亮“婺里走心”公益教育品牌，为全市青少年身心健康成长保驾护航，为金华教育高质量发展注入温暖的心理力量。
以“走心”之笔，绘学子心灵“晴空”。“婺里走心”，不仅是栏目的名称，更是一份沉甸甸的承诺，让我们一起走进这场更为温暖的“走心”旅程。
夏日，蝉声渐热烈。不知不觉，“超短学期”临近尾声，暑期模式即将开启。
于万千金华家庭而言，暑假是亲子陪伴的黄金时光，也是家庭教育的“考验期”。此时此刻，有家长期待亲子出游的温馨时刻，也有家长暗自为“手机争不过娃”“催作业伤感情”而头疼。脱离了校园规律的作息节奏，孩子拥有了更多自主时间，家长也迎来了全天候陪伴的状态。相处时长倍增的同时，各类亲子矛盾、成长心理问题也集中凸显，成为困扰不少家长的难题。
“暑期，我最焦虑两个孩子之间的冲突。特别是我上班不在家时，姐弟俩时不时会闹矛盾，然后各自打电话向我投诉，太闹心了。”“孩子暑期长时间看电视，担心影响他的视力。”“我家孩子前几天刚学会骑车，经常在小区及广场上骑行，安全问题还是挺困扰我的。”“假期写作业，孩子经常会拖延。我还担心他借助AI抄答案，不肯动脑。”……
近日，已有不少家长向记者坦言：“孩子放假，考验家长的时候到了。”结合前期“婺里走心”项目线下调研、走访，我们发现，暑期心理与亲子问题呈现集中化、常态化特征。其中，学业拖延、躺平摆烂、沉迷电子产品、考后情绪内耗、作息紊乱、社交退缩、亲子沟通不畅等问题较突出，极易引发亲子争吵、家庭氛围紧张、亲子心态失衡等问题。
“与其担忧冲突，不如把握契机，提升亲子沟通技巧。”对此，金华市“婺里走心”公益项目负责人、心理导师陈波认为，这些暑期挑战，恰是提升亲子质量的突破点。
对此，“婺里走心”专栏首期特别聚焦暑期亲子融洽陪伴主题，邀请5位项目资深心理导师，针对家长头疼的几大暑期痛点，量身定制专属“心理处方”，拆解育儿难题、传授沟通技巧，并推出《暑假高质量亲子陪伴打卡清单》，让家长读懂孩子心理、掌握科学陪伴方法，解锁温暖融洽的假期时光。