盛夏出行，多数人会做好皮肤防晒，却常常忽略脆弱的眼部。夏季紫外线强烈，不做防护的眼睛，相当于一直在暴晒，暗藏诸多健康隐患。
金华眼科医院眼底病专科杨倍倍医师介绍，眼睛远比皮肤更怕紫外线。太阳光中的UVA、UVB紫外线可穿透眼部多层组织，直达眼底黄斑区。眼部没有皮肤角质层的保护，角膜、结膜上皮细胞对光损伤十分敏感。正午紫外线指数极高，眼部长期受光化学刺激，损伤不会即刻显现，却会在多年后诱发各类问题。
眼部无防护暴晒危害极大。紫外线中的UVB会直接灼伤角膜上皮，出现眼痛、畏光、流泪、睁眼困难等症状。紫外线长期照射会诱发翼状胬肉，加速晶状体老化，造成视物模糊、夜间眩光。同时还会损伤视网膜，导致视力下降、视物变形，甚至增加眼部细胞病变风险。若出现持续眼痛、视力骤降、眼部干涩不缓解等情况，需及时就医检查。
选购墨镜优先选标注UV400或100%防紫外线的款式，切勿仅凭偏光功能判断防晒效果。日常可搭配帽檐≥7.5厘米的宽檐帽、UPF50+防晒伞辅助遮挡紫外线。上午10点至下午4点紫外线最强，需减少户外久晒，儿童眼部防护更要重视。在海边、高原、水面等紫外线反射强的场景，务必佩戴专业防护墨镜，守护眼部健康。 通讯员 王优秀