跟风网购网红药膳包 金华一家三口喝出不适

近日，广东顺德莫氏鸡煲凭借一锅鲜香温润的药膳鸡煲火爆全网，其公开的五指毛桃祛湿药包配方更是迅速走红社交平台。不少市民慕名网购同款料包在家“复刻”，线上同款药膳包销量一路走高，有网店上架39.9元体验装，5天销量便破千，累计售出超6000单。

然而，这款风靡全国的岭南养生方，真的适合金华市民的体质吗？4月21日，记者采访了全国老药工、金华市中医医院药学部主任王国军，为大家科学解读这款网红药膳，教大家正确养生。

随着莫氏鸡煲热度持续攀升，线上同款煲汤料包迎来热销，不少商家打出“官方同款”“岭南祛湿秘方”等宣传语，吸引大量市民下单。

家住婺城区的张女士就是其中之一。她在抖音刷到探店视频后，立刻网购3包“同款药包”，本想给家人祛湿进补，没想到连喝两顿，丈夫和孩子都出现口干、咽喉不适、夜里烦躁难眠的情况。

记者在电商平台看到，多款“莫氏鸡煲同款料包”月销数千单，价格从9.9元到40元不等，评论区不乏“在家做出网红味”“药材干净”等好评，但也有不少人反馈，喝完口干、长痘、腹胀，甚至出现腹泻。

那网上公布的这道药方，适合金华人食用吗？

王国军说，近期接到大量市民相关咨询，大家跟风购买药包进补，却忽略了最关键的地域与体质差异。莫氏鸡煲药包以五指毛桃、土茯苓等为主料，主打补气祛湿，是适配广东常年湿热气候的经典岭南方。广东湿气重且持续时间长，当地人长期食用此类药材，体质与药材性味高度契合。而江浙地区湿气多集中在梅雨季，时间短、湿气类型以短期湿淤为主，与岭南气候差异显著。

此外，五指毛桃祛湿力较强，并非人人适宜，阴虚火旺、体内并无湿气的人群盲目食用，反而会加重身体燥热不适。加之网上药包多为仿品，配比不规范、药材质量参差不齐，进一步增加了盲目食补的风险。

结合江浙地区气候特点与居民体质，王国军在网红配方基础上优化调整，推出更适合本地人的家常补气祛湿药膳方，做法简单、安全性高，日常在家就能做。

改良推荐配方：整鸡1只，黄芪30克，土茯苓、茯苓、山药各20克，陈皮5克，红枣15克，枸杞10至15克，生姜适量。原方中的黄豆可去除，若想增强健脾祛湿效果，可替换为20克炒扁豆。此方既可炖鸡，也可炖排骨，四季皆宜。

本报记者 吴越悦