周三上午，金华市老干部活动中心的排练厅，沈逵和老师刚刚完成朗诵练习。稍作休整，他便匆匆奔赴与“魅力快乐族”伙伴们的约定——排练情景剧《夕阳红》。这名年近七十的老人，主持是能手，朗诵是专长，新疆舞更是一把好手，谈及当下的生活，沈逵说：“我的生活，有诗更有远方，心里是满满的幸福感。”
赛场逐光绽锋芒
与朗诵结缘，是沈逵退休生活浓墨重彩的开篇。2017年，退休后的他一头扎进金华老年大学朗诵课堂，开启了全新的学习之旅。北方人有普通话的优势，加上多年中文教师的深厚功底与文本理解能力，让他很快在学员中脱颖而出。
2018年，沈逵凭借出色的表现，代表金华老年大学出征浙江省老干部朗诵比赛。这场赛事竞争激烈，从金华地区海选到浙江西南片区复赛，层层筛选、过关斩将，沈逵与队友鲍冬梅稳扎稳打，用扎实的功底和饱满的情感征服了评委，携手站上全省决赛的舞台，共同演绎作品《幸福的味道》，最终成功摘得大赛桂冠。2019年，他被浙江省委老干部局评为金华“银尚达人”。
此后，沈逵对朗诵的热爱愈发深厚。2024年，浙江省老干部“我和我的祖国”朗诵大赛拉开帷幕，他与5名伙伴组成团队备战。两个多月里，他们都在老干部活动中心进行高强度、高密度的排练。功夫不负有心人，在全省20多支参赛队伍中，他们一路突围，成为7支晋级决赛的队伍之一，最终斩获团体组第二名的好成绩。
舞步旋出欢乐
如果说朗诵是沈逵的精神雅趣，那么新疆舞则是他释放活力、结交朋友的快乐密码。“新疆舞跳起来不同于其他舞蹈，它欢快、热情、节奏感强，也比较容易带动情绪，一跳起来就浑身有劲。”谈起舞蹈，他兴趣高昂。
这一爱好与他“候鸟式”的养老生活密不可分。每年冬季，沈逵会南飞至海南省文昌市过冬。在文昌，他发现新疆舞在当地的中老年文艺圈子里热度极高。清晨或傍晚，在小区广场、海滨公园常能看到随着欢快手鼓声起舞的人群。他被这份扑面而来的热情深深吸引。空闲时，去公园随着音乐跳上一段，成了他冬日里最开心的日常之一。舞蹈不仅锻炼了身体，更让他迅速融入了当地的社交圈，收获了无数欢声笑语和真挚友谊。
温情串联暖人心
沈逵的才艺版图中，主持占据着举足轻重的位置。老干部活动中心、老年大学里的大小活动，大家总爱邀请他担纲主持。经验丰富、台风稳健、善于调动气氛是他的标签。就在前些日子，金华“姥姥级模特”金建钢教学20周年的汇报演出，便由他和另一名主持执话筒串联全场，获得满堂喝彩。
每年在文昌期间，他更是当地“逸龙湾春晚”的主持人。这台由社区业主自编自演的晚会，涵盖歌舞、戏曲、合唱等多种形式。沈逵的主持风格亲切自然，互动性强，总能将现场气氛推向高潮。
2024年，沈逵的主持生涯迎来了一个高光时刻，“中国海南·第二届新疆民族健身舞展演大赛”在文昌市举办。这是一个省级大型赛事，共有38个团体、560余名演员参与。组委会看中了沈逵多年主持“逸龙湾春晚”积累的口碑，以及他本身便是新疆舞好手的独特优势，向他发出了主持邀请。“这是我主持过的最高级别大赛，特别兴奋。”面对大型省级舞台，他凭借扎实的功底和饱满的热情，圆满完成了任务。
回顾退休后的这些年，沈逵的生活充实得令人惊叹。除了深耕朗诵、舞蹈、主持这“三大件”，他还吹过萨克斯，学过瑜伽，对各种新鲜活动始终抱有开放和尝试的心态。“什么活动都爱参加，娱乐自己的同时，也娱乐了他人。”这便是他简单而朴素的快乐哲学。
本报记者 余震东