“冬天进补，春天打虎”“三九补一冬，来年无病痛”，这些流传已久的民间俗语，道尽了中国人对冬令养生的智慧传承。11月7日，立冬节气将如期而至，标志着万物进入休养收藏的冬季，也正是膏方调养的黄金时节。金华市中医医院一年一度的膏方节将正式拉开帷幕，这场持续至来年立春的养生盛宴，不仅是推广中医药健康理念的重要载体，更成为无数市民寻求个性化调养、感受中医药魅力的贴心之选。
膏方之妙 应时顺势、治养结合的养生智慧
“人与自然息息相关，四时气候更迭，万物春生、夏长、秋收、冬藏。”市级名中医、副主任中医师张晓明一语道破冬令进补的核心逻辑。冬季气候寒冷，寒为阴邪易伤阳气，此时人体精气内藏、蓄积以抵御严寒，且肠胃功能较其他季节更为强健，吸收营养的能力显著提升。正是借着这一自然规律，冬令进补能让营养物质高效转化为能量储存于体内，实现扶正固本、增强抵抗力的目的，为来年的健康打下坚实基础。
膏方作为秋冬时节的调养滋补佳品，也是中医临床强身健体、防治慢病的理想剂型。与普通中药相比，膏方不仅携带、服用便捷——一料膏方可服用三四十天，无需每日煎药、排队取药，尤其适合工作繁忙的上班族和行动不便的老人，更兼具“亦补亦治、治养结合”的独特优势，在亚健康调理、更年期干预、慢病防治及病后康复等方面效果明显，成为体质虚弱者与注重养生人群的优选。
辨证施治
一人一方，量身定制的专属呵护
“膏方虽好，但并非人人适宜。中医讲究阴阳平衡，若身体状态一切良好，无任何不适，无需盲目服用，但只要出现阴阳失衡、气血失调等问题，便能通过膏方精准调理。”省级名中医、主任中医师贾素庆强调，膏方调养的核心是“辨证施治”，必须做到一人一方、量身定制。
在金华市中医医院的膏方门诊，“望闻问切”的传统诊疗流程被演绎得淋漓尽致。医生会花费远超普通门诊的时间，详细采集患者的病情信息，从饮食、睡眠、情绪到既往病史、体质特征，逐一细致询问，确保全面掌握身体状况。张晓明介绍，开膏方与开普通中药有很大区别，需要兼顾患者的体质偏颇（如气虚、血虚、阴虚、阳虚，健康问题及生活习惯），方方面面考虑周全，才能实现“纠偏祛病、补虚扶弱”的效果。
针对不同人群的需求，膏方调理的侧重点各有不同。如今，吃膏方的人群呈现明显年轻化趋势，不少年轻人因工作压力大，情志受影响，容易出现肝郁、气滞、脾胃虚等问题，表现为失眠、乏力、情绪低落。贾素庆表示，这类人群可通过膏方调理，疏肝行气、健脾和胃、养心安神、补益肝肾。有的学生因为学业压力较大，常出现睡眠差、胃口不佳、情绪低落、厌学等问题。针对孩子的问题，她建议及时进行干预，通过吃膏方调理也会有所帮助，避免问题进一步加重。考虑到孩子的口味，膏方制作时会加入蜂蜜、冰糖或饴糖调味，让味道更容易被接受。
对于女性而言，膏方更是调理身心的“利器”。《黄帝内经》有云：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”贾素庆解释，女性35岁后身体开始走下坡路，脾胃功能减弱、面色变差、脱发增多；42岁后衰老迹象更明显，此时通过膏方调理，能有效延缓衰老，让身体功能的“平台期”更长。门诊中，常有绝经前期女性因月经紊乱、更年期症状明显前来求助，经膏方调理后，月经恢复规律，顺利平稳地度过了更年期。
老年慢性病患者是膏方调理的重要群体。不少老年糖尿病患者，长期受肾脏、眼睛、心血管等并发症困扰，平时需定期到门诊服中药调理，天气转凉后便会转为膏方调理。考虑到这类患者的特殊需求，医院会在膏方中加入木糖醇或中药甜叶菊改善口感，也有患者坚持不加任何糖分，只为保证调理效果。而对于慢性支气管炎、哮喘、胃病等慢性病患者，膏方的调理效果更为明显——许多患者反馈，服用膏方后，冬天感冒次数明显减少，慢性病症状也大幅减轻，生活质量得到提升。
特殊体质患者的调理则更需精准施策。若患者脾胃虚弱、湿气重、舌苔厚，医生会先开具“开路方”，待脾胃功能改善、湿气消退后再开膏方；若慢性病患者病情不稳定、变化较大，则会先通过中药汤剂控制病情，待病情稳定后再转为膏方调养。心脑血管疾病患者、产后或术后康复人群、中老年机能衰退者等，都能在医生的辨证指导下，获得专属的膏方调理方案。
医者仁心
口碑相传，守护健康的温暖力量
“我今年没有感冒过了，睡眠好起来了”“皮肤变好了，月经也正常了”——每次听到患者这样的反馈，张晓明都格外开心，充满成就感。在她的门诊里，不乏追随多年的老患者，他们每年天气转凉就早早前来开膏方，只因往年的调理效果让他们格外信赖。有位老患者因脾胃不好、睡眠差，坚持服用膏方多年，如今不仅体质明显增强，连多年的老胃病也很少发作。
贾素庆的门诊中，也有许多“回头客”。一名38岁的女性患者，因工作压力大长期失眠、情绪焦虑、面色暗沉、脱发严重。经贾素庆辨证后，开具了以疏肝理气、养心安神为主的膏方。服用一料后，患者睡眠质量明显提升，情绪逐渐平和，复诊时特意告知“头发不怎么掉了，同事都说我气色好了很多”。
据了解，冬令进补虽为传统，但膏方调理并不局限于冬季。金华市中医医院全年都可开具膏方，医生会根据季节变化适当调整配方，让调理效果与季节适配。不过，冬季作为“藏精气”的最佳时节，此时服用膏方，滋养身体、补充元气的效果更为理想，能更好地帮助身体抵御寒邪与病邪侵袭，预防冬季常见的呼吸道疾病。
膏方节启幕
传承中医智慧，守护全民安康
作为我省地市级中医医院中膏方领域的先行者，金华市中医医院自2001年起便率先开展膏方制作，随后更在全市首开膏方门诊。医院始终以推介中医养生保健、传承传统膏方文化为己任，积淀了深厚的专业底蕴。2025年，医院膏方节即将来临，正是在这份多年深耕的基础上，既为市民带来专业且便捷的冬令养生选择，更以暖心服务让传统养生智慧切实惠及更多人。
依托三级甲等中医医院的深厚实力，医院集结强大的专家阵容——由省级名中医胡斌、傅晓骏、冯祯根领衔，众多深耕临床科研、开膏经验丰富的资深中医师携手坐诊。他们始终坚守“辨证调养”核心，凭借精湛医术细致“望闻问切”，精准配伍配方，为每位市民量身定制专属膏方，让调理更贴合个人体质与健康需求。
为确保膏方品质，医院从源头到成品建立全程严控体系：从道地药材的精心甄选，到遵循古法的慢火熬制，再到精准把控的收膏环节，每一道工序都精益求精，既坚守传统炮制精髓，又全力保障膏方的效果与安全。与此同时，贴心的诊疗服务贯穿就诊全程：耐心解答养生疑问、细致指导膏方服用方法、及时跟进调理效果，让患者深切感受到中医药的温暖与力量。
无论是被压力困扰的年轻人（调理肝郁脾虚、失眠乏力）、需平稳度过更年期的女性，还是病情稳定的老年慢性病患者（如糖尿病、慢性支气管炎）、追求体质提升的亚健康人群，都能在此获得“一人一方”的精准调理。这个冬天，不妨走进金华市中医医院，与名中医面对面，让定制膏方在润物无声中滋养身心、积攒健康能量，迎接来年的活力与安康。
本报记者 戴伟文