市民陆女士：这两天，我和丈夫又冷战了。起因是他在家里抽烟，我让他出去抽，他不高兴。刚结婚时，我苦口婆心地劝他戒烟，他答应了却没做到，烟瘾还越来越大了。我劝不动他，只能退一步，要求他别在家里抽烟，可他依然我行我素。为此，我们没少吵架。丈夫还有不少坏习惯，不管我怎么说，他都不听不改。比如他开车不是很遵守交通规则，有时会实线变道，还因此发生过追尾事故。每次我跟他讲道理，他都怪我爱找茬。我觉得跟他沟通特别累，真想不管他。
6138回复：婚姻生活中，琐碎的矛盾会不断消磨彼此的感情。如果真的不管丈夫，两个人只会越走越远。想摆脱眼前的困境，首先要分析原因。
丈夫不改坏习惯，甚至反过来责怪你“爱找茬”，这可能是一种心理防御。当不良行为变成习惯，他一时半会很难改变，又不愿承认自己的错误，于是通过攻击你来逃避自我反省。你可以试试调整沟通方式，避免批评指责，改为表达担忧，让他意识到问题的严重性，然后双方一起商量解决方案。比如将大目标分解成可行的小目标，允许丈夫一步一步来，但是要明确底线，让其明白做不到的话需要承担相应的后果。设置“违约成本”时，要戳到他的痛点。
当然，你的想法再好，也需要丈夫配合。如果对方一直拒绝改变，缺乏责任感，你要好好考虑自己能否接受这样的伴侣。
本报记者 姚艳霞