上期《放下暗恋，为何这么难》真情回复

梗概：莹莹（化名）今年27岁，一直单身。她心里藏着一个暗恋的人，根本没办法说服自己开启一段全新的感情。“从我意识到自己在暗恋，到现在已有两年多时间。”理性告诉她，这样的“独角戏”注定没有结果，应该尽快抽离。但是感性的一面又让她深陷其中，无法轻易放下。内心的拉扯，给她带来疲惫与苦恼。

@轻舟：在向往美好爱情的同时，也要着眼于现实。如果你确定跟对方没有可能，就应该提醒自己保持距离，尤其是心理距离。把目光从对方身上收回来，非必要不互动，让这段暗恋慢慢淡化。

@等风来：我以前觉得暗恋很傻，没想到自己也会成为其中一员，经历了“我爱你，却与你无关”的心酸。等到对方结婚，我还痛苦了好久。现在我已经有了另一半，回首往事，云淡风轻。时间真是最好的良药，只要熬过去，很多事情都会变得微不足道。

@馋猫：你一直放不下，或许心底还有那么一丝幻想。我觉得可以试试直接表白，从你的描述来看，对方大概率会拒绝，这对你来说反而是好事。

@栗子：与其自己一个人苦苦挣扎，不如跟家人或者好朋友倾诉一下，一方面可以释放情绪，另一方面可以借助外力强化你的“理性脑”，尽快转身，去寻找真正属于你的幸福。

@秘密花园：对方并不喜欢你，你只是在爱的滤镜中迷失。明知不可能，就要有跳出来的决心。转移注意力是个好办法，让自己忙碌起来，就没有时间伤春悲秋。打开自己的世界，接触更多人和事，你可能会自然而然地告别暗恋。

@芳华：放不下的暗恋，成为你内心的负担。你现在自怨自艾，可能出于两方面原因，一是觉得自己不够好，得不到对方的喜欢；二是想结束暗恋，却又难以自控，出现反复。你先处理情绪问题，才能更好地处理感情问题。以后对自己多几分肯定，调整心态，生活中没有过不去的坎。

（姚艳霞）