金华职业技术大学校园的环湖跑道上，经常可以看见林雪华的身影。
“2021年我迈入40岁，随着年龄增长代谢减缓，有些超重，常感觉力不从心。开始跑步后我觉得神清气爽很舒服，让我一天的教学工作充满动力，上一整天课都不会感觉疲惫。”说起跑步的初衷，林雪华如是说。
她一般晚上8点多在校园里跑步，这时候结束了一天的大部分工作，可以安心运动。“跑完步一天工作的压力都释放了，睡眠质量特别好。”在林雪华的带动下，越来越多金职大师生加入了跑步队伍。
“这几年学校发展很快，工作压力也大。很幸运我找到了跑步这种运动方式，并和身边的人互相鼓励、一起进步。”作为一名女性业余跑者，这些年林雪华的月跑量保持在100公里左右，不求快、不求远，更多通过持续的锻炼提高身体素质。不仅如此，她结合职业生涯规划科目，打造学生健康成长的N种可能。
“我现在分管学生工作，大学的思政课不能局限于知识的灌输，而是通过智慧人生建设和科学训练指导，确保学生在校园中有所收获，展现阳光自信的精神面貌。”林雪华告诉记者，跑步有助于增强体质、提升耐力，助力大学生身心茁壮成长。学校通过安装人脸识别系统，对师生跑量进行有效的监测和汇总，在健康跑的氛围中，老师与学生共同塑造着积极向上的校园文化。
在林雪华眼里，奔跑不仅是她生活中的一项重要内容，更是开启精彩人生的发令枪，让她在日复一日的奔跑中呈现更加出彩的自己。
本报记者 方令航 文/摄