长安开展公益义诊 筑牢全民健康防线

■记者 冯前

本报讯  “要适度运动，科学饮食，保持良好的作息习惯……”3月31日，“春风送暖润长安 健康护航聚政务——从‘心’守护，向‘轻’出发义诊活动”在长安镇政务服务中心举行，为政务服务中心工作人员及周边居民提供健康检查和医疗咨询服务。

现场，海宁市中心医院副院长柴昉送上“适宜运动与健康生活”主题讲座，详细讲解了科学运动的方法、适合不同人群的运动方式、运动注意事项等，希望大家能养成规律运动、科学运动的好习惯，结合自身情况制定个性化运动计划，以强健的体魄拥抱美好生活。

随后，海宁市中心医院心血管内科主任贺振燕以“别让心脏‘亮红灯’！这堂护心课，每个人都该听”为题，为大家普及心血管疾病相关知识。她深入浅出地讲解了心脏常见疾病的类型、早期信号与高危因素，并结合临床案例阐述了科学的预防措施与日常护理要点，提醒大家关注心脏健康，做到早预防、早识别、早干预。

义诊现场，海宁市中心医院医生为前来咨询的职工和居民提供了全方位的疾病咨询及诊疗服务。无论是关于相关疾病的预防、早期症状识别，还是后续的治疗与康复，医生们都耐心细致地解答每一个疑问，为大家排忧解难。

人体成分检测仪检测吸引不少职工和居民参与。详细的人体成分报告，让大家深入了解了自身的体脂率、肌肉量、基础代谢率、内脏脂肪等，并针对性地提出饮食、运动等方面的改善建议。

在中医特色体验区，耳穴压豆等特色体验服务同样深受欢迎。医生根据每个人不同的症状，如失眠、头痛、消化不良等，精准选取耳部穴位进行贴压，让大家亲身体验中医的独特魅力。

近年来，长安镇积极开展各类义诊活动，让健康服务走进村社、走进企业、走进居民生活。从免费测量血压、血糖，到中医体质辨识、健康咨询，再到急救技能普及和慢性病管理指导，一场场形式多样、内容贴心的义诊，不仅拉近了医疗资源与群众的距离，也让“早预防、早发现、早治疗”的理念深入人心。

据了解，本次义诊活动是2026年长安镇全民健康管理年项目的活动之一。该项目计划通过实施“健康长安·轻生活计划”，同时配套开展各类健康义诊、体重健康管理，完善老年护理院设施设备、设立康复示范站，培训应急救护员与AED持证人员等方式，让健康与平安成为每一位长安人的幸福底色。

义诊活动现场。