2026美加墨世界杯于北京时间6月12日正式开赛，将于7月20日落幕，赛事历时39天，涵盖16座举办城市、16座顶级球场，参赛球队从32支扩军至48支，比赛场次从64场增至104场，创下世界杯历史新纪录。值得中国球迷关注的是，约70%的比赛集中在北京时间上午6时至11时进行，无需熬夜就能沉浸式感受绿茵激情。本文整合分组、赛制等核心信息，助你轻松解锁这场全球瞩目的体育盛会。
世界杯小组分组
A组
B组
C组
墨西哥
南非
韩国
捷克
加拿大
波黑
卡塔尔
瑞士
巴西
摩洛哥
海地
苏格兰
D组
E组
F组
美国
巴拉圭
澳大利亚
土耳其
德国
库拉索
科特迪瓦
厄瓜多尔
荷兰
日本
瑞典
突尼斯
G组
H组
I组
比利时
埃及
伊朗
新西兰
西班牙
佛得角
沙特阿拉伯
乌拉圭
法国
塞内加尔
伊拉克
挪威
J组
K组
L组
阿根廷
阿尔及利亚
奥地利
约旦
葡萄牙
刚果（金）
乌兹别克斯坦
哥伦比亚
英格兰
克罗地亚
加纳
巴拿马
赛制解析
本届世界杯因扩军至48支球队，赛制迎来重大调整，整体分为小组赛和淘汰赛两个阶段，具体规则如下：
1.小组赛阶段（北京时间6月12日-6月28日）
48支球队分为12个小组，每组4队，实行单循环赛制。比赛规则遵循传统：胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。出线规则：每个小组的前2名直接晋级淘汰赛（共24队），此外12个小组中成绩最好的8个小组第三名也将获得淘汰赛资格，合计32支球队进入淘汰赛阶段。
小组赛排名优先级：先比积分，再比净胜球、进球数、相互战绩、公平竞赛分，最后参考FIFA世界排名。
2.淘汰赛阶段（北京时间6月29日-7月20日）
淘汰赛采用单场淘汰制，一旦失利即被淘汰，具体赛程如下：
1/16决赛：6月29日—7月4日，32支晋级球队两两对决，决出16支球队进入下一轮。
1/8决赛：7月5日—7月8日，16支球队角逐，产生8支晋级球队。
1/4决赛：7月10日—7月12日，8支球队争夺4个半决赛名额。
半决赛：7月15日—7月16日，4支球队两两对决，胜者晋级决赛，负者争夺季军。
季军战：7月19日，两场半决赛负者对决，决出季军。
决赛：北京时间7月20日凌晨3点，纽约/新泽西大都会人寿体育场，两场半决赛胜者争夺大力神杯。
补充规则：淘汰赛阶段，90分钟内打平将进入30分钟加时赛（上下半场各15分钟），加时赛仍打平则通过点球大战决出胜负；冠军球队需从小组赛到决赛踢满8场比赛。
赛事看点
看新赛制：48支球队参赛、104场比赛，淘汰赛多了一轮，爆冷机会大大增加，有可能冲出更多黑马。
看新面孔：乌兹别克斯坦、约旦、佛得角、库拉索首次亮相世界杯，伊拉克、挪威、苏格兰等球队时隔多年也回来了。
看老对手：除了墨西哥队与南非队在揭幕战再次相遇，复刻2010年世界杯揭幕战对阵外，C组的巴西队、摩洛哥队和苏格兰队曾在1998年世界杯同组，本届赛事再度相逢。
看新纪录：世界杯总射手榜上，德国前锋克洛泽还能不能继续坐“头把交椅”？
看谁是冠军：多家AI看好西班牙，不过梅西也有可能带领阿根廷队打破“卫冕冠军魔咒”，姆巴佩领衔的法国队、凯恩率领的英格兰队也对冠军虎视眈眈。
综合新华社、中国日报网等报道