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2026-05-17
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当前报纸名称:衢州晚报

过度呵护,反而会加速老人认知衰退

日期:05-13
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版面:05版:老友记       上一篇    下一篇

  记者 陈霞 通讯员 江慧兰

  阿尔茨海默病是老年群体常见的认知障碍疾病,早期干预与科学照料,是延缓病情、守护老人尊严的关键。然而,在现实中,不少家属陷入“越细心越好”的照料误区,以为事事包办、无微不至就是对老人最好的关爱,却不知这份过度呵护,反而会成为加速老人认知衰退的“隐形杀手”。

  “才半年时间,原本生活能自理的老伴,如今连穿衣都不会了,话也越来越少,甚至出现大小便失禁。”近日,市民周奶奶带着确诊轻度阿尔茨海默病的老伴王大爷,来到衢州市第三医院器质性精神障碍科复查,当着医生的面,周奶奶面露疑虑又十分无奈。

  全方位悉心照料 反倒影响老人身心状态

  今年72岁的王大爷,半年前查出患有轻度阿尔茨海默病。确诊之初,老人精神状态平稳,吃饭、穿衣、出门散步都能独立完成,日常生活无需家人过多操心。老伴周奶奶总担心他磕碰受伤、外出迷路,于是开启了全方位包办式照料。

  生活里大小琐事,周奶奶全都一手包揽:穿衣全程帮忙打理,饭菜端到手边,上下楼贴身搀扶,就连喝水、拿取小物件也一概代劳,几乎不让王大爷自己动手。

  可这份无微不至的关爱,却没能换来理想效果。短短半年,王大爷的自理能力急剧下降,连基本穿衣步骤都记不起来,身体状况每况愈下。

  经衢州市第三医院器质性精神障碍科副主任医师何鲜艳专业评估,找到了问题根源:王大爷认知与自理能力快速退化,并非病情自然进展,恰恰是家属过度照料、事事代劳,慢慢弱化了老人的身体机能与大脑功能。

  在临床接诊中,何鲜艳遇到过类似案例。很多家属都陷入照料误区,认为对患病老人就要百般呵护、包办一切,不让其受累、不让其出错。

  遵循用进废退

  科学照料留住记忆尊严

  为何照顾得越周全,老人病情反而发展得越快?何鲜艳解释,阿尔茨海默病早期,大脑并未完全丧失功能,思考、记忆、行动等基础能力依然存在。大脑和肌肉一样,遵循用进废退的规律,越主动参与日常事务就越灵活,长期闲置不用便会快速衰退。

  家属凡事大包大揽,不让患病老人动手尝试生活琐事,相当于让其大脑长期处于“闲置状态”,慢慢便剥夺了其与生俱来的自理能力。原本可以通过日常锻炼维持的大脑机能与生活技能快速流失,轻度痴呆极易向中重度发展,也给日后家庭照料增添沉重负担。

  生活中,不少家属看似暖心的举动,实则暗藏隐患。嫌老人吃饭穿衣动作慢、做事不利落就直接代劳;怕老人走路不稳、外出迷路便限制其独立行动;老人忘事便立刻给出答案,不给他们回忆思考空间;担心其在外出事,便索性隔绝社交、不让他们出门。这些饱含爱意的做法,渐渐磨灭了老人动手、思考和社交的能力。

  何鲜艳提醒,针对早期阿尔茨海默病患者,科学照料重在适度放手、顺势引导,尽力守住老人现有能力,延缓衰退进程。

  日常起居中,凡是老人力所能及的事,家属都应克制插手的念头,包容老人做得慢一点、做得不完美,穿衣、吃饭、洗漱等小事坚持让他独立完成,这本身就是最好的认知与肢体训练。平日里可以让老人参与择菜、擦桌、叠衣物等简单家务,在动手过程中激活记忆、逻辑与肢体协调能力,远比静坐休养更有益。

  老人忘事时,不必急于给出答案,应耐心引导、留出回忆时间,守护好残存记忆功能。鼓励老人出门散步,同时做好防跌倒、防走失工作。鼓励与邻里闲谈,保持适度社交与户外活动,以外界良性刺激维持大脑活力。

  对于阿尔茨海默病患者,真正的关爱从来不是密不透风的呵护,而是照料有分寸、训练不中断。多放手、少代劳,多陪伴、多引导,才能帮助阿尔茨海默症患者留住清醒时光,守住晚年尊严,也让家庭照料之路走得更从容、更长久。