记者 郑丽芬 通讯员 葛锦熙 图片由受访者提供
开栏话：建设教育强国，必先强健少年体魄。为了落实“健康第一”教育理念，为新时代学校体育与健康教育指明方向，我市聚焦学生终身发展需求，深挖“南孔圣地”文化底蕴，在全市创新实施开展“一文一武”学生体育运动推广专项行动。“一文”，以围棋启智，让人人会围棋、善思维；“一武”，以运动健体，让人人懂生存、强体魄。本报今起推出《一文一武润校园》栏目，聚焦衢州“一文一武”行动一线，记录校园体育创新实践，展现南孔学子阳光风采，讲述体教融合落地生根的校园故事。
3月25日上午，久违的阳光洒满操场，欢快的音乐响彻校园。常山县文昌小学的学生们排着整齐的队伍走出教室，跑操的脚步声、搏击操的口号声、特色运动的欢笑声，交织成校园里最动人的旋律。
该校以“健康第一”为根本，通过创新大课间、丰富特色项目等举措，深耕全员参与，让每个孩子在文韵熏陶与运动历练中向阳生长，让体教融合的种子在校园里生根发芽、开花结果。
自创搏击操练出好体魄
每天上午，文昌小学的操场上总能迎来最热闹的时刻，35分钟的大课间，是学生们最期待的校园时光。
“学校打破传统大课间单一做操的模式，科学设计了‘跑操+搏击操+分年级特色运动’的综合性运动项目，让运动既高效又有趣。”常山县文昌小学校长封鸣根介绍。
记者看到，当音乐声响起，各班学生有序来到操场上列队跑操。区别于整齐划一的队伍，这里的跑操更注重节奏与活力，同学们可以自由选择舒服的姿态或速度，有的迈着轻快的小碎步，有的甩开胳膊大步向前，还有的跟着音乐轻轻蹦跳。
跑操结束，音乐切换，同学们迅速调整队形，做起学校自编的搏击操。出拳、踢腿、转身……动作刚劲有力、精气神十足。“这套搏击操融入了大量纵向跳跃动作，贴合孩子长身体的生理特点，能有效助力骨骼发育，达到全身运动的效果。”封鸣根相告，学校曾组织运动强度测试，结果显示这套搏击操能让学生心率达到中等偏上标准，一套操做下来，孩子们脸上沁出细密的汗珠，却个个眼神明亮，展现出“身上有汗，眼里有光”的蓬勃状态。
搏击操结束后，分年级特色运动正式开启。低年段学生花样跳绳，高年段学生通过篮球、足球、排球等球类运动，在各自的区域里尽情跑跳。
“适龄化的运动设计是为了提高学生的兴趣，有了兴趣才会有行动，才能持之以恒。”封鸣根表示。
文体融合赋能学生全面发展
除了出圈的大课间，文昌小学在体育教育上多点开花，构建了完善的体育教学体系。学校严格落实“1152”体育工作体系，保证学生每天一节体育课、课间15分钟活动时间，每天体育锻炼总时长不少于两小时，真正将体育学科放在与文化课同等重要的位置。
在体育项目开展上，学校田径、足球、篮球、乒乓球、艺术体操等项目全面推进，组建校队并参与各级比赛，艺术体操更是连续多年代表学校参加县运动会开幕式展演，成为学校的体育亮点。
在“文”的培育上，学校以围棋为抓手，为一年级学生开设每周一节的围棋课，实现围棋教育的全员普及。学校还连续多年承办县级围棋比赛，举办围棋大班赛等校内赛事，为学生搭建围棋交流和展示的平台。此外，学校开设了丰富的校本拓展课程，涵盖多个领域，满足学生的多元发展需求，让每个孩子都能找到自己的兴趣所在。
不止于成绩，更重在成长
在封鸣根看来，“一文一武”的育人理念不是追求某个项目的拔尖成绩，而是重在全员参与、可持续参与。
“体育项目的开展，也并非只为赛事夺冠，而是让每个孩子都能接触并参与到各类运动中，培养运动习惯，提升身体素质。”封鸣根认为，运动中自然萌发的意志品格，远比一张奖状更有价值，“运动的内核是强健体魄、磨砺心性，而运动中培养的规则意识、团队精神，又会反过来滋养‘文’的成长，让学生在课堂上更具专注力、在生活中更懂包容协作。”
大课间迭代升级、围棋活动创新开展、体育项目分龄设计，都是为了贴合学生的年龄特点和兴趣需求，让学生愿意参与、乐于参与。不仅如此，学校还将“一文一武”理念与校园文化建设深度融合，着力打造“温情有活力”的校园氛围。运动场上，老师会为落后的孩子加油鼓劲，同学间会主动伸出援手；围棋教室里，既有思维的碰撞，也有互相切磋的友善；校园走廊里，展示着孩子们的运动瞬间和围棋作品，传递着“文武并重、全面发展”的理念。
“学校为学生搭建多元兴趣平台，学生便会乐于走进校园，兴趣催生内驱力，才能助力孩子们成长为‘身有力量、心有温度、脑有智慧’的新时代好少年。”封鸣根说。