柯城区大成小学三（2）班 聂一鸣
小记者证号 H252202
指导老师 舒慧琴
上次体育课的时候，老师让我们练习后滚翻。
我们一开始练的是不倒翁。不倒翁是后滚翻的前面一部分。我看着同学们一个个顺利地翻过去，心想“这么简单，我一定能翻过去，简直小菜一碟”。马上到我了，我先蹲下往后一倒。咦？怎么没有翻过去？肚子好痛呀！卡在那里了。我连忙叫：“郑译祎，快来帮我推过去！”他帮我在屁股后面推了一把，这样我才顺利地翻了过去。那时候我很尴尬，好像大家都在笑我呢！
回到家，我让姐姐教我后滚翻。姐姐让我先把脚踮起来，把手放在肩上，向后倒去，速度快点不然就卡在那里了。我一次又一次地尝试，结果还没有成功。姐姐想了想说：“你可以把自己想象成一个不倒翁，摇啊摇就摇过去了。”我又尝试了好几次，突然“扑通”一声，哎呀，“我翻过去了，我翻过去了！”这下可把我高兴坏了。“我终于学会了！”
通过这次练习，让我知道了“失败乃成功之母”，也体会到了成功的快乐。