记者 郑丽芬 通讯员 周偲姮 徐井华
近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。其中，鼓励每周设置一天“无作业日”引发社会广泛关注。而事实上，衢州部分中小学已经率先行动，江山市城北小学就是其中之一。学校积极响应市教育局号召，结合“无作业日”推行“周三留白日”活动，让屏幕和作业双双“留白”，为学生打造了充实又有意义的成长时光。
“周三的时光属于我们自己”
10月29日傍晚6点，江山市城北小学五年级学生胡洛菲系着小围裙，正帮着妈妈洗菜。水流哗啦啦地响，她一边把青菜掰成一片片，一边和妈妈聊着学校里的趣事——今天美术课上画的山水画被老师贴在了教室后墙，课间还和同学跳了新学的橡皮筋。这样温馨的场景，如今成了胡洛菲家每周三的“固定节目”。
“以前放学回家，孩子要么趴在书桌前写作业，要么抱着平板查资料，我们想跟她聊聊天都怕打扰她。”胡洛菲妈妈感慨，自从学校推出“周三留白日”，家里的氛围明显不一样了，“这一天没有作业的压力，孩子笑得比以前多了，也愿意跟我们分享心事了。”
城北小学的“留白日”，可不是简单的“不布置作业”。每周三早上，学生们走进教室就会发现，黑板上书写着工整的板书，平时用来展示课件的电子屏幕，也被推到了一旁。“这一天我们回归传统教学，提倡‘熄屏日’，就是想让孩子们少看会儿电子屏幕，多跟老师、同学面对面交流。”校长赵峥峥说，作业留白+屏幕留白能为学生的生活“做减法”，用“留白”换“精彩”，让成长更有“呼吸感”。
不过，没有书面作业并不意味着“零”作业，取而代之的是一份《建议清单》。清单上列着阅读、运动、艺术、劳动四大类活动，既有“读一本自己喜欢的课外书”“和家人打一场羽毛球”这样简单的选项，也有“学做一道家常菜”“用树叶拼一幅画”这样需要动手的任务。“上周三跟着奶奶学包了饺子，虽然样子有点丑，但全家人都说好吃！”胡洛菲骄傲地分享自己的劳动成果，“周三的时光终于属于我们自己的了！”
“留白日”后的课堂活力焕新
“留白日”实施近两个学期后，老师们发现了一个意外的变化——周四的课堂上，学生们的注意力更集中了，回答问题也更积极了。“以前总有几个学生上课打哈欠，精神气没那么足。”语文老师刘芳英表示，现在周四的课堂上，孩子们眼神更亮了，思维也更活跃了，“比如分析课文，大家都抢着表达。”
这种变化也得到了家长的认可。六年级学生家长李女士坦言，一开始她还担心“不写作业会影响成绩”，特意给孩子买了练习册。但后来她发现，孩子在学校的学习效率提高了，回家后还会主动跟她讲课堂上学到的知识，“以前孩子写作业要催，现在不用催也会自己安排学习时间，学习积极性反而更高了。”不少家长表示，“留白日”让他们有了更多高质量陪伴孩子的时间。大家会陪孩子到江边跑步、散步，一起阅读、做手工，亲子关系变得更加融洽。有家长分享，就连一年级的孩子都知道“熄屏日”的要求，看到家长刷手机还会主动提醒：“今天是留白日，你应该放下手机陪我。”
“教育的本质是‘点亮’而非‘填满’。”赵峥峥介绍，考虑到一周五天的学习节奏，学生到了中段容易出现情绪疲劳、精力不足的情况，把“留白日”放在周三，就是为了让孩子们能中途停下紧绷的学习脚步，好好休息、为自己“充电”。“让孩子有时间去阅读、去运动、去感受生活，以人为本，这比多做几道题更重要。”赵峥峥说。
让“无作业日”成为教育转型的缩影
城北小学的“留白日”并非个例。衢州市实验学校教育集团、开化县天地小学、龙游县实验小学、柯城区礼贤小学等学校都将每周三定为“无作业日”。
“无作业日的核心是还给学生自主成长的空间，让教育从‘填鸭式’转向‘启发式’，助力学生全面发展。”《南孔少年周刊》专家智库导师、衢州二中历史教师胡欣红表示，教育部此次将“无作业日”纳入中小学生心理健康工作措施，并非简单的“减负倡议”，而是对新时代教育发展方向的明确导向——它以政策信号的形式，打破了“唯分数”“唯作业量” 的传统教育惯性，引导学校、家庭和社会重新思考“教育的本质是什么”。
衢州市教育局相关负责人表示，鼓励学校设置“无作业日”，是落实“双减”政策的具体举措，目的是减轻学生的作业负担，让他们有更多时间发展兴趣爱好、增进亲子感情，“接下来，我们会鼓励更多学校根据实际情况推出类似举措，让教育回归育人本质，让孩子们在快乐中成长”。
■记者手记
“以前总觉得孩子只要成绩好就行，现在才明白，让孩子快乐成长更重要。”采访中，胡洛菲妈妈的这句话令人印象深刻。《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》的推出，不仅给学生们留出了自主探索的空间，更让家长和老师重新审视“教育的意义”——我们究竟要培养怎样的孩子？
当然，政策的价值终究要靠扎实的落地执行来实现。学校是否能坚持“不搞形式主义”，真正让“无作业日”成为学生发展兴趣的时光？家长是否能放下焦虑，不额外给孩子加塞作业，陪伴孩子享受亲子时光？相关部门如何打破学段局限，让中学生也能拥有这样的“留白时光”？相信唯有家校社同频共振，形成教育合力，才能让这份政策善意真正转化为孩子成长路上的“养分”。