4月28日，话题“云南高校把烹饪化妆设为第二课堂”登上微博昆明同城热搜榜，引发本地网友热议。云南师范大学学子走出传统课堂，利用课余时间解锁烹饪、街舞、拼豆、化妆等趣味课程，丰富多彩的活动让大学生活鲜活有趣。不少网友留言点赞：“大学课余就该这样，不只埋头读书”“实用又解压，比宅在宿舍有意义多了”。
当天，记者采访了云南师范大学“青健小课堂”特色第二课堂项目相关负责人周昱辰。据他介绍，大学生兴趣日趋多元，单一的课内学习已难以满足全面成长的需求。为此，学校立足学生实际，搭建素质拓展平台，目前常态化开设烹饪、非遗白剧、茶艺、书法、传统武术等45门特色课程，涵盖生活技能、文体艺术、传统文化等多个领域，为学生提供充足的自主选择空间。
灵活普惠
45门趣味课程
不占课时不限专业
所有课程均安排在课后、晚间及周末，作为第一课堂的补充，不占用常规教学时间，也避免增加学生的学业负担。课程每周开展一次，每次时长为1.5小时，周期根据课程类型设定为4至10周不等，灵活适配不同学生的时间安排。本学期参与人次已突破千人次，其中烹饪、街舞、拼豆、化妆等课程人气高涨，单个班级人数为50至60人。为兼顾教学体验与选课公平，学校采用人数限额、线上报名与抽签相结合的方式，课程面向全年级、全专业开放，实现普惠参与。
区别于传统第二课堂，该校构建了“科技＋人文＋体育＋美育＋劳动”五位一体的课程框架，划分为四大特色模块。除了广受欢迎的趣味课程外，还开设了新媒体运营、基础泰语、游泳、志愿服务等内容，兼顾实用性与文化性。
朋辈互助
学生讲师独立设计课程组织教学
项目最大亮点在于“朋辈互助授课”模式，选拔校内体育、艺术、非遗等领域的学生骨干担任讲师。经层层考核与岗前培训后，学生讲师独立完成课程设计与教学组织。学校建立了完善的培养与考核体系，涵盖自主报名、社团推荐、试讲考核、岗前培训、动态评估五大环节，严格保障授课质量。学生讲师全程负责课程设计、课堂教学及活动组织，在服务同学的过程中实现自我提升与成长。轻松亲切的同龄化教学氛围，拉近了师生间的距离，让学生在沉浸式体验中愉快学习、学有所获。
在同龄人教学氛围中，课堂少了刻板说教，互动感十足。街舞课负责人罗祥表示，看着同学们从拘谨胆怯到自信舒展，是授课过程中最大的收获；书法课学生讲师杨彦春也在分享爱好的过程中，实现了自我成长。
精准解压
帮助学生从被动参与转向主动成长
这些接地气的趣味课程，精准契合了大学生在解压、社交与技能学习方面的实际需求。学生们普遍反映课程实用、有趣、解压。烹饪课上，大家协同制作美食、分享劳动成果；街舞与武术课程帮助释放学业压力；拼豆及手工类课程则带来治愈与放松。不少同学在课后主动向讲师请教技巧，并积极在社交平台上分享自己的手工作品和美食成果，参与热情高涨。
面对学业压力、精神内耗等普遍性问题，学校在趣味与育人之间寻求平衡，以轻松多样的形式正向引导，让学生在动手实践与团队协作中调节情绪、锤炼能力。针对热门课程供不应求、班级爆满等问题，学校通过错峰排课、分批开课、收集问卷反馈等方式持续优化，不断改善学生的上课体验。
从学校团委收到的反馈来看，本学期第二课堂整体成效超出预期，多门热门课程一经开放选课便迅速报满，学生主动参与意识显著提升。该模式形成了“以教促学、互助成长”的良性循环，使学生从被动参与转变为主动成长。
下一步，学校将结合学生实际需求，持续优化课程体系，计划新增球类运动、剧本创作等课程，并举办课程成果展示活动。同时，进一步完善三级管理与质量监督机制，打造贴合学生需求的校园“课程超市”，让第二课堂真正成为青年学子放松身心、习得技能、收获成长的特色阵地。
统筹 何晓宇
本报记者 张田睿 龙宇丹 文
云南师范大学团委供图