11月30日，2025上合昆明马拉松鸣枪开跑，2.6万名跑者齐聚滇池之滨，以奔跑的方式感受昆明的自然风光、城市地标、民族文化交融之美，在体旅融合中沉浸式体验“有一种叫云南的生活”。
从2016年首次鸣枪到如今跻身世界田联金标赛事行列，十年奔跑，是体育赛事与城市发展的双向奔赴，是“上海精神”与春城开放、热情、包容底蕴的深度交融，更是无数跑者与昆明共同书写的奋进篇章。
作为唯一由国际组织发起并命名的大型赛事，上合昆明马拉松承载着促进人文交流、民心相通的使命，赛事倡导的“更亲、更近、更和谐”理念在比赛中不断彰显。从中国田协铜牌赛事到金牌赛事，从世界田联铜标、银标、精英标牌直至金标认证，昆马用10年时间完成了从新生赛事到国际顶级赛事的跨越式成长，每个台阶都是精益求精的办赛追求，每次升级都印证着赛道设计、赛事运营、参赛跑者等标准的跃升。
上合昆马赛道围绕滇池精心铺就，将昆明的山水之美与人文之韵尽数呈现。海埂会堂的庄重、西山的苍翠、滇池湿地的灵动、斗南花市的芬芳，在平均1900米的海拔之上，构成了独特的高原奔跑画卷。10年来，赛事不断雕琢细节以传递城市温度，让奔跑从单纯的竞技升级为沉浸式的城市体验。“前天刚到昆明，我们就去了海埂、海洪湿地，跑完了还要去斗南。”来自贵州安顺的跑友欧淑雯说，“这次带走的不仅有奖牌，还有鲜花和对昆明的美好记忆。”
作为体育与文旅深度融合的典范，上合昆马已经成为昆明一张闪亮的城市名片。10年来，赛事见证着昆明的蝶变：从“西南省会城市”到“区域性国际中心城市”，从“历史文化名城”到“开放活力新城”，昆明踏实而坚定地走出了一条生态优先、文旅融合、创新驱动的发展之路。每年户外训练时间长达300多天的优势，让这里成为运动健身发烧友的理想目的地。特别是冬季，国家田径队、游泳队、足球队、自行车队以及众多国内外训练队到此冬训。昆明打响“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”三大品牌，高质量培育马拉松、自行车、龙舟、网球、足球等国际级、国家级体育旅游精品赛事。昆明经济社会的稳步发展，为赛事提供了坚实支撑，形成了“赛事赋能城市，城市成就赛事”的良性循环。
十年昆马，是一段关于坚持与成长的旅程，是一场体育与城市的浪漫相拥。从首届的蹒跚起步到如今的自信绽放，体育赛事的基因深深融入昆明的城市血脉，成为这座城市活力与温度的生动注脚。“参与志愿服务让我更加理解了体育竞技的魅力所在。”昆明学院土木工程专业大一学生刘佳艳说，“用自己的微笑和服务为比赛贡献力量，是我人生中一次非常有意义的体验。”
十年之约，既是对过往的致敬，也是对未来的期许。在滇池之畔的赛道上，每位跑者的每一步，都是向着坚持热爱、传递友谊、向往美好迈出的。昆明，将继续以开放的姿态、饱满的热情，与上合昆马一同前行，书写更多双向奔赴的精彩篇章。
本报记者 李树芬 熊明