本报讯（记者李琳娥 通讯员夏秀） “同学们，每个人都会有压力，今天我们不逃避它，一起用科学的方法搞定它。”这是近日麒麟区新生小学心理健康教育知识讲座中的一个场景。连日来，麒麟区白石江街道党群服务中心联合曲靖市培森社会工作服务中心开展“小小心理学家成长计划”心理健康活动，一场场走心的公益服务走进校园、深入社区，用专业与关爱为青少年点亮成长之路。截至目前，已开展14场活动，累计服务青少年630余人次。
此次公益活动采取校园专场与社区服务相结合的形式开展，志愿者走进5所中小学校及8个社区，通过专题辅导、互动体验等方式，把心理健康服务送到青少年身边、融进成长日常。
校园专场聚焦青少年成长路上的困惑，围绕学习动力激发、压力科学调适、情绪有效管理、人生方向规划、人际沟通技巧、精神品格塑造六大核心内容精心设计活动内容。志愿者和专业心理咨询师以情景模拟、团体游戏、暖心分享、沉浸式训练等趣味形式，让孩子们在轻松愉悦的氛围中认识自我、接纳情绪、释放压力。
社区服务则以“全天成长营”为载体，将校园优质心理课程延伸至社区。活动围绕自我认知主题，通过创作自画像、绘制独特手印、合理规划时间等形式，培养青少年团结协作意识、科学时间观念与情绪调节能力，引导青少年认识自我价值，学会接纳自我、欣赏自我。活动现场，志愿者还手把手教授蝴蝶拍等简单实用的情绪缓解技巧，让青少年随时随地能用科学方法调节情绪。
白石江街道相关工作人员说：“此次‘小小心理学家成长计划’把心理健康教育融入日常教学、搬到孩子‘家门口’，用实实在在的服务为青少年撑起一片晴朗的天空。接下来，街道将根据活动反馈，不断丰富活动形式、优化服务内容，把更专业、更贴心、更贴合青少年需求的心理健康服务送进校园、送到社区、送往孩子身边，为青少年心理健康构筑坚实温暖的‘防护墙’。”