本报讯 为扎实推进青少年心理健康工作,呵护青少年心理健康,近日,曲靖经开区西城街道社区卫生服务中心联合曲靖经开区综合保障局,在曲靖经开区第一中学和曲靖经开区第二中学举办青少年心理健康知识讲座,为青少年成长注入正能量,共筑校园“心灵绿洲”。
本次讲座邀请曲靖市精神卫生项目办主任、国家三级心理咨询师张理芬担任主讲嘉宾。张理芬凭借渊博的专业知识和丰富的实践经验,以生动形象的案例和通俗易懂的语言,深入浅出地讲解情绪的定义、不同情绪对心理健康的影响、心理健康的重要性及情绪调节方法等知识,引导同学们正确认识压力与焦虑,掌握情绪管理技巧。
在互动环节,同学们积极参与并提出问题,张老师逐一解答,引导他们正确处理情绪、更好地融入校园生活。这种寓教于乐的形式不仅激发了同学们参与互动的热情,还让他们在互动中掌握了实用的心理健康知识。
同学们纷纷表示,这场讲座犹如“及时雨”,让他们对心理健康有了更深刻的认识,有助于他们在学习和生活中正确处理情绪。未来,曲靖经开区将以青少年心理健康需求为导向,开展丰富多彩的心理健康活动,为青少年健康成长保驾护航。
苏姗