游仙区魏城中学开展心理健康专题讲座

　　本报讯（唐钰）为深入落实立德树人根本任务，扎实推进校园心理健康教育工作，帮助学生疏导心理困惑、矫正不良陋习、塑造健全人格，筑牢校园心理健康防护防线，6月2日，游仙区魏城中学特邀绵阳睿达精神病医院苏培勇医生入校，开展青少年心理健康专题讲座。

　　讲座立足中学生身心发展规律，结合学生日常学习生活实际，以通俗语言和鲜活案例，深入浅出讲解青少年常见情绪困扰、人际交往难题、自我认知偏差等常见心理问题。同时，针对学生拖延懈怠、沉迷电子产品、作息紊乱、言行失范等不良习惯，深入剖析陋习对身心健康、学业发展及品格塑造的负面影响，引导学生正视自身成长问题。

　　针对青春期成长痛点，苏医生现场科普科学的情绪调节、压力释放方法，传授人际交往技巧与良好习惯养成策略，指导学生主动正视心理问题、摒弃消极陋习，学会自我接纳、自我调节、自我约束。整场讲座氛围轻松融洽、内容贴合学情，有效破除学生心理健康认知误区，让学生深刻认识到健康心态与良好习惯的重要价值。

　　本次讲座有效普及了心理健康知识，帮助学生厘清成长误区、端正行为态度，切实提升了学生的心理调适能力与自律意识。下一步，魏城中学将常态化开展心理健康教育活动，深耕心理育人工作，引导学生培育阳光心态、矫正不良陋习，全方位护航青少年身心健康成长。