安州区塔水一小开展心理健康团辅活动

　　本报讯（罗艳 文/图）为丰富学生校园生活，缓解学习压力，培养学生的专注力与情绪调节能力，近日，安州区塔水一小精心组织了“老师说”心理健康团辅活动，全体学生积极参与，在趣味互动中收获了快乐与成长。 

　　活动现场氛围热烈而有序。随着心理辅导罗老师一声“准备好了吗？”，团辅活动正式拉开帷幕。罗老师作为指令发出者，清晰喊出包含“老师说”前缀的各类指令：“老师说立正，稍息”“老师说举起左手”“老师说蹲下”“老师说双手变爱心”。学生们全神贯注倾听，迅速做出对应动作；而当指令中缺少“老师说”前缀时，大家纷纷屏住动作，考验着彼此的反应力与专注力。

　　从拍手、举手、转体等基础动作，到摸脸蛋、拍肩膀、跳一跳等趣味互动，再到“笑二下，哭二下”“好辣、好冷”等情绪表达类指令，丰富多样的内容让学生们沉浸其中。时而整齐划一的动作展现着团队默契，时而因误听指令引发的小插曲逗得全场欢笑，校园里充满了孩子们清脆的笑声。尤其是“双手变三角形”“双手抱掌”等创意指令，不仅锻炼了学生的肢体协调性，更激发了大家的想象力。 

　　此次“老师说”心理健康团辅活动，以寓教于乐的方式，让学生在轻松愉快的氛围中提升了专注力、反应力和规则意识，同时为学生提供了释放情绪、增进同伴情谊的平台。下一步，塔水一小将持续关注学生心理健康成长，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学生打造阳光健康、积极向上的校园环境，助力孩子们在快乐中学习，在陪伴中成长。