本报讯（记者 扎西措毛 通讯员 孙海鹏） 近日，天峻县疾控中心在天峻县第二中学开展系列营养健康进校园活动，活动通过专题讲座、互动问答、实物展示等多维科普形式，为300余名师生筑牢健康防线。
活动围绕“科学营养、健康成长”核心目标，在专题讲座上，县疾控中心工作人员以专业的知识和丰富的经验生动有趣地讲解营养知识，讲座开篇通过展示青少年营养失衡导致的免疫力下降、注意力不集中等真实案例，引发学生共鸣；随后系统介绍了营养与健康的关系，强调良好营养是学生茁壮成长、提升学习效能的物质基础，而合理饮食结构对增强体质、预防近视和肥胖等青少年常见病至关重要。讲座内容涵盖了如何做到食物多样、合理搭配，吃动平衡、保持健康体重，多吃蔬果、规律进餐等多方面知识。鼓励孩子们多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少高热量、高脂肪、高糖食品的摄入。
讲座结束后，工作人员设置“营养知识闯关”互动环节。通过必答、抢答、风险题等多种形式开展知识问答。题目涵盖食物营养成分、食品安全常识、合理膳食误区等内容，学生们积极举手抢答，现场气氛热烈。
活动结束后，学生们纷纷表示，将主动调整饮食习惯，减少高糖高脂食物摄入，保持健康饮食习惯。