新华社天津8月2日电（记者杨文） 连日来，多地出现持续高温天气。当进入如蒸笼一般的驾驶室、手握滚烫的方向盘时，有驾驶人可能会出现“情绪中暑”， “情绪中暑”也叫夏季情感障碍综合征。有研究表明，部分人群在夏季更易遇到“情绪中暑”，尤其当气温超过35摄氏度、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件会影响到人的情绪，导致心理、生理上出现负面症状。
首先是克服烦躁。如遇到前车紧急并道或急刹车，应该谨遵“让速不让线”原则，采取制动而不是试图变更路线去避让前车。生气时可做几次深呼吸，或默念10个数字，让自己平复下来。 保持经常通风很重要。如车内长时间开空调，会造成空气不流通，建议每隔一段时间打开车窗，注意适时通风，如遇堵车或心情不佳，可播放轻柔的音乐进行调节。行车中如感到困倦，应及时在安全地方停车，适当地休息一会儿，头脑清醒后再继续开车。比如中午，容易出现疲劳、打瞌睡，要保持足够的睡眠时间。民警提示，在小心强光刺伤眼睛的同时，不宜佩戴颜色太深的墨镜，会使得驾驶人对情况的反应时间延长，要科学选择太阳镜。