低头看书久了，眼睛会疲累，站起来向远处望望，悠然轻松地看看远处的绿树，辽远的天空，飘逸的云朵，静默的楼群，自在的飞鸟，疲累感不知觉间会缓解很多，眼睛似乎被这些静谧安详的事物洗亮了。
年少时，老师和长辈们总会常常提醒久久趴在书桌前的我，说这样子对眼睛不好，要时常往远处看看。自然，这苦口婆心的提醒和很多听不到心里的话语一样都成了旁若无闻的唠叨。长大后，等到独立撑起自己头顶的那方小天地时，才方知那些提醒和唠叨的珍贵。
一个简单的望远的习惯，是在生活的万花筒里转了很多圈，遭遇了很多困苦和迷茫才会明白其中蕴含的人生的哲思和智慧。望远处看看，看似简单轻松的事情，不仅缓解长久用眼的疲累，更是缓解了心灵的疲累。
眼睛是心灵的窗户，眼和心，物理意义上息息相关，精神意义上更是紧密相连。说到底，心灵明亮了，人眼里才有光。
随着年岁增长，阅历增加，更加意识到望远给人的益处。望远，单从字面和表象上来说，就有一种神思悠远的诗意。它又是随时随地都可以为之的简便之事，可谓是生活中的浪漫畅快事。
马尔克斯在《百年孤独》中写道：“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”
生活是什么呢？来到这个世界上，拥有了生命，然后好好活下去。说是这样说，但实际上的生活没那么好心，是一个烦恼接着一个烦恼，一个问题接着一个问题，这一路行来，就宛若唐僧师徒西天取经一般，大概谁都难免要去历经九九八十一难。生活的本质就是要我们去赶跑烦恼，解决问题。尽管人生本就是一场悲剧，但我们不妨做一个生活的乐观者。
而望远是让我们能在生活中出现的接连不断的烦恼和问题里拥有一个好心态，不陷入愤怒和抱怨的泥淖。望向远处，我们的视线宽广了，眼光高远了，会看到更多宏阔的事物，心胸也跟着广阔了，看事情的心态就会走向明朗的方向。有一句众所周知的俗语也说：“站得高，望得远。”所谓旁观者清当局者迷，当我们以高瞻远瞩的视角看待自身的遭遇，就容易从一己的烦恼里跳脱出来，从而拥有豁达开朗的心胸。
读古诗词，发现望远是古人很喜欢的事情，古诗词里有很多关于望远的诗句。
望远，是古人喜欢的自我调节的生活方式。如李商隐那首著名的《登乐游原》：“向晚意不适，驱车登古原。”
如杜甫有诗言：“会当凌绝顶，一览众山小。”年轻时的杜甫就已经拥有如此阔远的胸怀和气度，也因此他能写出那些深厚深远的诗句。
写望远最为经典而语句最为简单又蕴含深远的莫过于王之涣的《登鹳雀楼》：“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”
我想王之涣在这里所说的“更上一层楼”的高远和杜甫的“会当凌绝顶”的意思并不是说一定要真真正正站在最高的楼上和或者最高的山顶，而是在说一个人拥有的胸怀、气度、气韵、格局，让自己的灵魂在现实生活的繁杂叵测里依旧能散发出芳香。
望远，并不一定就是伫立在高处，它亦是心灵的一场美妙的旅行。比如走进自然，听鸟鸣、看花开，亦是在望远。比如翻开一本诗词，在那些美丽古典的句子里徜徉，亦是一场精神上的望远。听一首动人的歌，欣赏一幅画，在那些美好的情怀和诗意的境界里，我们的心灵慢慢会变得悠然宁静。