运动点亮生活,健康创造未来。日前,市文化旅游体育局向全市人民发出倡议,倡导大家科学健身,齐心构建全民热爱体育、崇尚健身、快乐健身的新局面。
倡议书中首先倡导广大群众树立健身意识,形成健康新理念。
健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。希望大家积极树立“健康第一 终身锻炼”的健康理念,让“体育生活化 健身经常化”,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
我市倡导群众坚持经常锻炼,养成健身好习惯。良好的体育锻炼习惯是身体健康的密码,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。全市人民应选择适合自身体质和兴趣爱好的健身运动项目,适时适度,持之以恒锻炼健身。全市各级各类社会体育指导员、体育爱好者要积极行动起来,当好全民健身的宣传员、推广员、组织员,开展多种形式的科学健身指导,让全民健身成为一种生活常态,一种自觉行为,一份社会责任。
我市倡导群众不断丰富健身方式,掌握锻炼好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身,才有全民健康。各级各类机关、企事业单位、学校、乡镇(街道)、村(社区)要不断完善健身组织网络,拓展健身时间和空间,丰富健身活动方式,组织开展广场舞、健身气功五禽戏、“三大球”“三小球”等贴近自然、简单易学的健身项目,不断提高广大人民群众身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。
倡议书最后说道,全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,以健康的体魄和奋发的精神为加快建设现代化体育强市,奋力推进“六一战略”作出应有贡献。
(刘景侠 张树梅)