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2026-05-03
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当前报纸名称:亳州晚报

预防青春期抑郁 沟通疏导很重要

日期:07-25
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版面:第05版:热线       上一篇    下一篇

    王德志说,青春期的孩子常常会出现学习压力、人际关系,包括亲子关系、师生关系、同学关系以及情感情绪等方面的压力,这些压力关系处理不好,就会出现明显的情绪障碍,针对这些现象,要做好积极的沟通、辅导。

    支持法:常常是他人的支持和自我的支持这两种方式,他人的支持包括同学支持、教师支持、父母支持等,作为父母亲需要了解这些常见的心理问题,不要对孩子不管不问,要常和孩子沟通,多关心孩子。

    适当情绪宣泄:初中生、高中生存在不同程度的考试焦虑,在考试前父母可以针对这些焦虑的原因进行分析,给予适当营养、合理放松等,让青少年紧张的情绪得以宣泄。

    正确引导:青春期的孩子开始爱美,要引导他们树立正确的美学观,包括对人体美、心灵美等有正确的认知。

    如果明确出现了抑郁的症状,建议带孩子看专科,如精神科、心理科的医生,必要时可以使用抗抑郁的药治疗,来改善抑郁症状。        (记者 曾莹莹)