晴热晒“三连击” “蒸桑拿”模式开启

本报讯 7月29日，江城阳光热烈，户外炎热。截至当日16时，芜湖日最高气温34.6℃。记者从气象部门获悉，未来一周我市以晴热天气为主，“晴、热、晒”是近期天气主旋律，最高气温将达35℃—36℃，市民需继续做好防暑降温工作。

大暑节气，湿热交蒸。在副热带高压和大陆高压的“联手”下，一场纵贯南北的闷热桑拿天正在席卷我国中东部地区，东北多地甚至热过华南。未来三天，随着副热带高压北抬、大陆高压东移，二者合并形成一个庞大的暖高压带，从东北、华北一直铺到江南、华南，大江南北一起“蒸桑拿”。

具体到芜湖，7月30日至8月1日，我市持续晴热天气，最高气温35℃—36℃，阳光火辣辣地烤着大地。8月2日至5日，天气以晴或多云为主，日气温在27℃—35℃之间，虽说云量稍多、略有缓和，但晴热的大格局没有根本改变。未来几天，太阳都将“全勤在岗”，白天户外紫外线强烈，大家出门一定要做好防晒。

桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，这种组合会让人体汗液蒸发速度明显减慢，热量闷在体内散不出去，就会感觉异常闷热，也更容易中暑。大家需要警惕先兆中暑，当体温正常或略微升高，大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛时，要赶紧离开高温环境，找阴凉通风处休息，少量多次补充含有盐分的清凉饮料，也可在额头、太阳穴涂抹祛暑药物。若症状加重，出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等轻症中暑表现，需减少衣物、用水淋湿皮肤加速散热，并及时补充含盐饮料。户外作业的朋友尤其要注意劳逸结合，千万别硬扛。

记者 顾娅