“平安芜家”心理健康服务走进老年大学

本报讯 为涵养家庭良好心态，推进心理健康服务走深走实，近日，2026年“平安芜家”心理健康服务走基层活动走进经开区龙山老年大学，活动特邀国家心理咨询师赵旭峰，为辖区居民带来《婚姻中的共同成长：不互相消耗，做彼此的底气与后盾》主题分享。

赵旭峰结合实战经验，深度剖析婚姻关系中“精神内耗”现象，指出冷漠指责、情感疏离、沟通失当极易损伤感情，引导大家告别翻旧账、贴标签等不良相处方式。同时他阐释“共同成长”型婚姻理念，提出美满婚姻既是双方心灵港湾，又能兼顾人格独立，彼此守望相助。赵旭峰倡导大家调整相处心态，消解情感内耗、彼此温暖成就，灵活运用情绪疏导、坦诚交流、共同立约等方法，理性化解家庭矛盾，携手经营和谐美满的婚姻生活。

讲座贴近生活、内容详实、发人深省，现场氛围浓厚、交流踊跃，大家表示今后将以互助包容的心态经营婚姻家庭，共建文明和睦的幸福家庭。据悉，本次活动是“平安芜家”心理服务基层行的暖心举措。接下来，市妇联将持续开展各类心理健康宣讲活动，把专业暖心服务送入千家万户，守护家庭和谐，助力基层社会治理提质增效。记者 胡芳