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2026-07-06
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专家教“一老一小”夏季护牙

日期:05-21
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版面:第A06版:健康       上一篇    下一篇

本报讯 5月16日上午,弋江区南瑞新城锦秋园小区比往常热闹了几分。几张长桌一字排开,口腔检查器械整齐摆放,芜湖中诺口腔医院正在此举办义诊活动,医护人员为居民细致检查牙齿,就口腔健康答疑解惑。

据院方介绍,该院每年都会举办多场小区义诊,将服务送到居民家门口。所有现场检查、咨询全部免费,居民如需到院进一步诊治,也会免除专家挂号费和拍片费用。“我们长期开展这些公益活动,希望提升大家的口腔保健意识。”中诺集团口腔医学专家、主治医师刘光茂表示。

活动现场,居民咨询最多的问题集中在“一老一小”上。家中有孩子,天热爱吃冷饮,应该怎样护牙?中老年人夏季食欲不振、饮食偏咸,对口腔健康是否不利?天热能否进行拔牙、种牙等口腔手术,术后护理难不难?……针对这些问题,中诺口腔医院进行了系统整理,刘光茂一一作答。

不同年龄段的孩子护牙重点各不相同。2—6岁乳牙期的孩子,喝冰饮尽量使用吸管,减少液体与牙齿的接触面积;冰棍不要慢慢舔,避免糖分长时间浸泡牙齿,吃完后10分钟内喝一杯温水,中和口腔内残留的糖分和酸。

6-12岁换牙期的孩子,冷饮放在两餐之间吃,吃完及时漱口,睡前不吃。新旧牙之间的缝隙容易藏匿食物残渣,建议使用儿童牙线棒清洁;旧牙未脱落也要认真刷,防止邻面蛀牙。12岁以上新长恒牙期的孩子,要严格限制冰碳酸饮料的摄入,用水果冰沙替代商业冰淇淋。如果吃冰后出现刺痛感超10秒,需就诊排查牙敏感或早期蛀牙。

中老年人夏季食欲不振、高盐饮食,会导致唾液分泌减少,口干诱发牙根面龋和口腔黏膜灼伤,建议用醋、柠檬汁、姜汁等低盐调味品替代大量放盐,饭后半小时用清水或含氟漱口水漱口。

对于很多人关心的天热能否做口腔手术的问题,刘光茂明确表示,在现代无菌操作条件下,气温高低与术后不适没有直接关系。“健康人的口腔始终保持37℃左右的恒温,基本不受环境温度影响。”他强调,天热做完口腔手术,24小时内不要剧烈运动、不晒太阳,室内温度保持在26℃左右;饮食上以常温或微凉的流食为主,忌冰水、热汤及带籽的食物如西瓜等。 记者 程茜