芜湖市健康教育馆化身“职工健康能量站”

本报讯 “来，大家跟我做颈椎‘米字操’，腰背挺直，动作缓慢轻柔，每个方位停留2—3秒……”4月23日下午，在芜湖市健康教育馆，芜湖传媒中心的数十名员工随着中医专家的口令，专注练习颈椎放松操。

2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周，今年的主题是“守护职业健康，共建健康中国”。4月23日，芜湖市健康教育馆组织了“职工健康能量站”活动，特邀市第三城市医疗集团/市中医医院康复医学科副主任沐冬生，开展主题为“颈椎病全方位科普与防治指南”的讲座。

参加活动的职工唐海月表示：“我从事编辑工作，平时伏案时间长，总觉得脖子僵硬、肩膀发沉，做完这套操，肩颈松快、舒展了很多。”她还把动作录了视频，打算带回办公室和同事一起练习。

讲座结束后，职工们还参观了芜湖健康教育馆。作为现代化的健康教育基地，该馆集沉浸式、体验式、探究式、场景式于一体，为公众提供了一个全面、深入、互动的健康知识学习平台。

展馆一楼设有六大主题展厅，共包含26个展项，多数可以互动。“健康芜湖”展厅通过大屏幕视频，直观展示江城健康事业的发展成就与未来规划；“健康一生”展厅则围绕全生命周期，从孕育到暮年，全方位解析影响健康的各类因素。

“健康生活”展厅是馆内的一大亮点，聚焦膳食平衡、科学健身、心理健康等现代人关注的热点，通过趣味互动体验项目，让参观者在学习、实践中提升健康素养。

今年，健康教育馆还将陆续推出一系列精品课程及活动，致力于为广大市民提供全面、专业的健康指导，助力市民提升健康素养与生活品质。

图为活动现场

记者 程茜 文 许诚 摄